O alkoholio yra velnias naudoja nemaža dalis gyventojų, ir tai paprastai nėra visuomenės problema. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, maždaug du milijardai žmonių vartoja alkoholinius gėrimus, o tai kelia rimtą pavojų gyventojų sveikatai.
O alkoholis yra smegenų slopintojas kuris pavartojus greitai patenka į kraują ir pernešamas į kitas kūno dalis, sukeldamas įvairius signalus. Žmonės, vartoję alkoholį, gali pasireikšti, pavyzdžiui, motorinės koordinacijos stoka, dėmesio sutrikimais, paraudimu veidas, vokų edema, galvos svaigimas, prakaitavimas, drebulys, vėmimas, mėšlungis, pilvo skausmas, tachikardija ir kt. simptomai. Be šių fizinių savybių, alkoholis gali sukelti psichologines problemas, tokias kaip nerimas, dirglumas, depresija, nemiga, be kita ko. Pažymėtina, kad nesaikingas vartojimas gali sukelti net mirtį.
Saikingas alkoholio vartojimas nesukelia rimtų pasekmių organizmui, tačiau daugelis žmonių nežino, kaip dozuoti vartojimą ir galiausiai piktnaudžiauja alkoholiniais gėrimais. PSO duomenimis, vyrai gali suvartoti iki 15 alkoholio gėrimų per savaitę, o medžiaga nepakenkia jų sveikatai. Moterys gali išgerti iki 10 dozių. Organizacijos teigimu, dozė atitinka 14 g alkoholio gėrime ir, norint apskaičiuoti kiekį, kurį galima išgerti, gėrimo kiekį reikia padauginti iš jo alkoholio koncentracijos. Tai reiškia, pavyzdžiui, kad porcija atitinka 350 ml alaus arba 150 ml vyno.
Svarbu pabrėžti, kad net ir mažomis dozėmis alkoholis sukelia organizmo pokyčius, kurie gali sukelti pavojų vartotojo gyvybei. Nors tai nepadaro rimtos žalos sveikatai, pavyzdžiui, pasikeitus vartotojo dėmesiui, vairuojant jis gali patekti į avariją. Kitas pavyzdys yra žmonės, kurie vartoja alkoholį ir elgiasi rizikingai, pavyzdžiui, nesaugiai. Todėl geriausia manyti, kad nėra saugaus alkoholio vartojimo kiekio.
Žmonės, nuolat vartojantys alkoholį ir didelius jų kiekius, gali patirti komplikacijų dėl lėtinio šios medžiagos vartojimo. Tarp dažniausiai pasitaikančių komplikacijų galime paminėti gastritas, opos, hepatitas, anemija, arterinė hipertenzija, cirozė, pankreatitas ir potėpiai. Be to, yra psichologinių veiksnių, tokių kaip nerimas ir nuotaikos sutrikimas, kurie gali trukti ne tik vartojimui.
Žmonėms, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, reikia padėti išvengti rimtos žalos sveikatai ir net mirties. Kadangi tai yra sudėtinga liga, kurią sukelia keli veiksniai, dažniausiai ji yra būtina psichoterapinės ir psichofarmakologinės intervencijos. Prisijungimas prie tokių grupių kaip anoniminiai alkoholikai gali padėti išspręsti problemą.
Galvas aukštyn:Gertis Alkoholinių gėrimų jokiu būdu negalima vartoti nėščioms ir maitinančioms moterims, žmonėms, kurie vykdys rizikingą veiklą, pavyzdžiui, valdys mašinas ir vairuojantys žmonės, sergantys ligomis, kurias gali pasunkinti vartojant šią medžiagą, ir žmonės, vartojantys vaistus, galinčius sąveikauti su alkoholio.
Autorius Ma. Vanessa dos Santos
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/riscos-consumo-bebidas-alcoolicas.htm