엽산은 임산부에게 가장 잘 알려져 있으며 일반적으로 임신 초기 몇 주 동안 의사가 처방합니다. 이 산은 척추가 손상되어하지의 마비로 이어질 수있는 척수 노출을 특징으로하는 질병 인 "스피 나-비피 다"로 알려진 질병을 예방합니다. 또한 아기의 뇌가 발달하지 못하는 무뇌증을 예방합니다.
따라서 임산부가 엽산을 섭취하는 것이 중요하며, 이는 메스꺼움 증상을 줄이는 이점도 있습니다. 임신 초기의 메스꺼움, 조산 발생률 감소, 모유 개선에 도움이됩니다.
다음은 간, 시금치, 땅콩, 치커리, 멜론, 호두, 견과류, 완두콩, 버섯 등 엽산이 풍부한 식품에 대한 몇 가지 팁입니다. 그러나 엽산은 아기에게만 유익한 것이 아닙니다. 어린이부터 성인에 이르기까지 모든 사람이 필요합니다. 이 산은 대사 과정, 핵산 합성, 혈액 생성 등에 필수적인 성분입니다.
엽산은 B 그룹 비타민이며이 비타민의 주요 기능은 다른 분자를 만드는 것입니다. DNA, 메티오닌, 아미노산과 같은 세포 구성 요소를 형성하기 위해 탄소 단위를 제공합니다. 인체는이 비타민을 일정량 보유하고 있습니다. 문제는 임신 중 비율이 낮아져 임산부에게 흔한 질병 인 거대 적아 구성 빈혈을 유발할 수 있다는 것입니다. 필요한 일일 복용량을 제공하는 약국에서 판매되는 정제의 섭취를 통해 필요한 양의 엽산을 섭취하는 실용적인 방법이 있습니다.
실험실에서 엽산을 얻기위한 합성 과정: 프 테리 딘, 글루탐산 및 p- 아미노 벤조산은 합성을 수행하고 원하는 생성물을 얻을 수있는 엽산: 상태의 엽산에 해당하는 진한 노란색 결정 순수한.
리리아 알베스
화학 전공
브라질 학교 팀
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산 -우리 음식에 어떤 산이 있는지 알아 내십시오.
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude/acido-folico-protecao-para-bebe-na-gestacao.htm
