천연 재료를 사용하여 건강을 개선하고 싶다면 큰 효능을 제공할 수 있는 차가 있습니다. 브라질에서는 꽤 인기가 높으며 전문점에서도 쉽게 찾을 수 있습니다. 허브.
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말꼬리 또는 짚풀로도 알려진 카르케자는 항염증, 소화 및 이뇨 특성을 지닌 약용 식물입니다. 브라질에서는 소화 불량, 속쓰림, 위염, 역류, 복통 및 변비와 같은 문제를 치료하기 위해 종종 사용됩니다.
천연 효능에는 강력한 항염증 작용이 포함되어 있지만 체중 감량에도 도움이 됩니다.
항염증 및 소화 특성
Carqueja에는 다음과 같은 페놀성 화합물이 포함되어 있습니다. 카페인, 항염증 특성을 가지고 있습니다. 이 화합물은 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되어 관절염, 천식, 심장병과 같은 질환이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
또한, 카르케하에는 담즙 생성을 자극하는 화합물이 포함되어 있어 소화에 도움이 됩니다. 담즙은 간에서 생성되는 액체로 음식의 지방을 분해하는 데 도움이 됩니다.
카르케자 차 만드는 법
카르케하 차를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 말린 카르케자 잎 1테이블스푼
- 끓는 물 1컵(250ml)
준비 방법:
1. 카케하 잎을 끓는 물에 넣습니다.
2. 뚜껑을 덮고 10분간 휴식을 취하세요.
3. 긴장을 풀고 마신다.
카르케하 차는 뜨겁게 또는 차갑게 마실 수 있으며 하루에 최대 3회 섭취할 수 있습니다.
무엇보다도 카르케자 차는 여러 가지 건강상의 이점을 제공할 수 있는 천연 음료입니다. 자신의 능력을 향상시킬 방법을 찾는 사람들에게 좋은 선택입니다. 소화, 염증을 줄이고 체중을 줄입니다.
추천
카르케자 차를 마시기 전에 의사나 영양사와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 약을 복용 중인 경우에는 더욱 그렇습니다.
식단에 변화를 주고 싶을 때마다 잘 훈련된 전문가의 지도를 받는 것이 가장 좋습니다.
저널리스트와 마케팅 매니저로 구성된 글쓰기와 전략에 중점을 두고 2017년에 등장한 콘텐츠 에이전시입니다. 이미 브라질과 전 세계에 걸쳐 60개 이상의 회사가 서비스를 제공하고 있습니다.
