오라프로노비스, 파인애플, 레몬 모두 면역력 강화에 강력한 성분입니다. 그것은 신체가 전체적으로 기능하는 데 도움이 되는 다양한 비타민을 함유하고 있기 때문입니다. 그럼 3가지를 혼합했을 때 우리 몸에 얼마나 많은 이로움이 생길지 상상이 되시죠? 따라서 우리는 이 주스를 섭취할 때 얻을 수 있는 이점 중 일부를 다음과 같이 구분합니다. 레몬과 파인애플을 곁들인 ora-pro-nobis 주스 레시피 완료, 확인하세요!
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레몬과 파인애플이 들어간 오라프로노비스 주스의 효능
이 매우 맛있는 음료에서 얻을 수 있는 이점부터 시작하겠습니다. 이 주스가 가지고 있는 훌륭한 항염증 및 항산화 잠재력으로 시작합니다. 결국 ora-pro-nobis와 레몬은 암세포의 출현을 막는 필수 항산화제입니다. 신체의 염증도 이 두 성분에 의해 크게 싸운다는 것은 말할 것도 없습니다.
또한 주스에는 섬유질이 풍부하여 음료를 완전히 걸러내지 않으면 더욱 그렇습니다. 따라서 파인애플과 ora-pro-nobis의 섬유질은 장 리듬을 돕고 변비와 싸울 것입니다. 마지막으로, 이 레시피의 세 가지 주요 성분은 비타민 C가 풍부하여 음료를 자주 섭취하는 사람들은 확실히 면역력이 더 좋습니다!
수익
주스의 모든 이점을 알았으니 이제 손을 더럽혀서 준비할 차례입니다. 이렇게 하려면 먼저 다음 성분을 분리하십시오.
- 1 파인애플 휠;
- 중간 크기의 바나나 1개;
- 중간 레몬 주스;
- 코코넛 물 250ml;
- ora-pro-nobis 잎 1과 ½ 컵(차);
- 맛볼 얼음.
주스를 만들기 전에 오라프로노비스 잎을 잘 씻어야 주스에 먼지가 스며드는 것을 방지할 수 있습니다. 그런 다음 다진 재료를 모두 믹서기에 넣고 갈아주기만 하면 됩니다. 코코넛 워터가 들어있으니 물을 더 추가하실 필요가 없습니다. 또한, 주스를 거르지 않고, 섬유질을 이용하고, 설탕을 첨가하지 않고 마시도록 하십시오. 결국, 재료의 단맛은 음료를 달게 만들기에 충분할 것입니다!