성장에 대한 열정이 있다면 식물 당신과 당신의 가족을 위해 치유하고 건강을 증진할 수 있는 약용 종을 갖는 것을 고려하십시오. 생물학 전문가가 생산한 아래 목록에서 이 야채가 무엇인지 알아보십시오.
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외모보다 훨씬 더 건강을 증진시킵니다!
실내 식물의 영향에 대한 2022년 공중 보건 연구에서는 녹색 환경에 사는 사람들이 더 차분하고 최적의 인지 기능을 가지고 있음을 발견했습니다. 그러므로 우리는 식물 종들이 단지 유쾌한 시각적인 것 이상을 전달한다는 결론을 내릴 수 있습니다.
식물 재배를 좋아하고 이 관행을 통해 더 많은 혜택을 누리고 싶다면 집에 어떤 종을 키워야 하는지 알아보세요.
알로에 베라
알로에베라라고도 알려진 알로에베라는 칼 모양의 긴 잎이 특징입니다. 이 식물 내부의 젤은 일광화상, 피부 염증 및 상처에 국소적으로 바를 수 있습니다. 많은 사람들의 기본 단백질인 콜라겐 형성에 도움을 주기 때문에 치유 작용이 있기 때문에 직물. 또한, 소화를 돕기 위해 섭취할 수 있습니다. 독성이 있는 알로에베라를 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
자오구란
감차덩굴로 알려진 자오구란은 인삼과 성질이 비슷해 차를 끓이는 데 흔히 사용되는 덩굴이다. 재배가 매우 쉽고 많은 유익한 화합물을 함유하고 있으며 그 중 가장 유명한 진세노사이드는 뇌 기능에 작용하여 정신을 맑게 하고 장수를 제공합니다.
라벤더
향기와 보라색 꽃으로 유명한 라벤더는 종종 장식 및 아로마 테라피로 사용됩니다. 그러나 이완 및 스트레스 감소 특성이 있으며 주입에 사용하거나 베이커리 제품에 추가할 수도 있습니다. 이 식물은 일반적으로 야외에서 재배되지만 적절한 햇빛 조건에서는 실내에서도 적응할 수 있습니다.
민트
민트는 어느 곳에서나 잘 자라기 때문에 기르기 쉬운 허브입니다. 박하 속에 속하는 차는 마음을 진정시키고 소화를 도와주며 인후통 및 열과 같은 일부 증상의 개선에 기여합니다. 이 식물로 만든 마름모꼴은 트림을 줄이고 붓기를 줄이고 발진을 완화하는 데 좋습니다.
모링가
Moringa는 사하라 이남 아프리카와 동남아시아에서 유래했지만 항산화 특성으로 인해 다른 대륙의 건강 식품 상점에 도달했습니다. 잎은 필수 식단을 위한 단백질, 비타민 및 미네랄의 완전한 공급원으로 웰빙과 기본 영양을 지원합니다.
