녹차의 장점

녹차는 잎에서 유래 동백 나무. 이 식물은 중국 기원이며 일본 불교 승려에 의해 발견되었습니다. 차는 그 특성, 향 및 풍미로 인해 점점 더 많은 소비자를 끌어들이는 고대 음료입니다.

과학은 치료 및 미용 특성을 입증합니다. 플라보노이드, 항산화 물질이 풍부하여 활성 산소의 중화에 유리합니다. 세포 노화는 피부에 좋으며 카로틴과 비타민 C와 E보다 더 효과적입니다. 초기 주름. 콜레스테롤 수치를 낮추고 면역 체계를 활성화하며 암을 예방할 수 있습니다.
많은 건강상의 이점 중 녹차의 특성은 체중 감소와도 관련이 있습니다. 연구에 따르면 녹차 추출물은 이뇨 효과가있어 에너지 소비와 지방 산화를 증가시키고 해독 작용을합니다.

패트리샤 로페스
브라질 학교 팀

질병 - 브라질 학교

출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm

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