완벽주의자는 총명하고 야심차고 근면할 수 있지만 자신에게 특이한 점이 있다고 느낍니다. 완벽주의가 정신 장애가 아니라는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 심리적 또는 부정적인 것, 특정 사람들, 주로 여성의 성격에 내재된 특성일 뿐입니다. 일부 완벽주의자는 성공할 가능성이 더 높으며 심리학자 그룹은 그 배후에 무엇이 있는지 연구하고 완벽주의자의 5가지 유형을 정의했습니다.
완벽주의자 유형의 사람들
더보기
연구에 따르면 십대의 두뇌는…
더 행복해지기 위해 끊어야 할 청소 습관 4가지
미국의 한 심리학자가 자신의 임상 경험을 바탕으로 완벽주의자 유형에 대한 설문조사를 했습니다. 그의 연구를 통해 그는 환자 프로필에 따라 5가지 완벽주의 클래스를 정의할 수 있었습니다. 의 이러한 특성은 주목할 만하다. 성격 상황과 환경에 따라 다양하다. 사람은 일에서는 완벽주의자가 되지만 관계에서는 문제가 생기거나 그 반대일 수 있습니다.
강렬한 완벽주의자
이 유형의 완벽주의자는 명확하고 강렬한 초점을 유지하면서 목표를 달성할 때 직접적이고 외골수입니다. 그들이 자신의 태도를 완전히 인식하지 못할 때, 그들은 매우 높은 기준을 가질 수 있고 심지어 그들이 원하는 결과를 얻지 못할 때 벌을 주거나 과도하게 확장할 수 있습니다.
고전적 완벽주의자
그런 사람들은 안정된 환경을 조성하고 자신의 일과 하는 일에 자신감과 일관성을 가져옵니다.
그러나이 특성이 감당할 수 없게되면 이러한 사람들은 변화에 익숙해지고 진지한 관계를 발전시키는 데 어려움을 겪습니다.
파리에서 온 완벽주의자
파리 완벽주의자들은 대인 관계의 힘에 대한 높은 감각을 가지고 있으며 극도로 공감합니다. 그러나 통제할 수 없을 때 다른 사람들과 연결하려는 그들의 강한 욕구는 그들을 유독한 사람으로 만들 수 있습니다.
미루는 완벽주의자
미루는 완벽주의자는 준비를 잘하고 상황을 여러 각도에서 볼 수 있으며 충동적으로 행동하지 않는 사람입니다. 그러나 통제 불능 상태가 되면 과잉 준비나 걱정으로 인해 우유부단해지고 행동이 느려질 수 있습니다.
지저분한 완벽주의자
이름은 모순적일 수 있지만 이들은 의외의 아이디어를 가지고 있고, 즉흥적이고 열정적이며 새로운 시작을 잘 대처하는 사람들입니다. 그러나 통제력을 잃으면 목표에 집중하기 위해 너무 열심히 일해야 하므로 결국 지치고 작업을 수행하기 어렵게 될 수 있습니다.