야간 배고픔 증후군은 저녁 7시 이후에 매일 음식 섭취량의 50 %를 섭취하는 것을 특징으로하는 섭식 장애입니다. 일반적으로이 증후군이있는 사람들은 낮 동안 먹을 필요를 느끼지 못하기 때문에 소량을 먹게됩니다.
밤에 굶주리는 굶주림에도 불구하고이 증후군은 여전히 불면증, 피로, 하루 종일 졸음, 아침 식욕 부진, 자극, 두통, 불안, 불쾌감, 정서적 상실 및 집중 제거.
몸이 밤에 더 느리게 작동함에 따라 숨겨진 배고픔 증후군은 단기간에 고혈압, 당뇨병 및 콜레스테롤. 또한 불면증을 유발하여 신체가 반응하도록 유도하여 위에서 언급 한 것과 같은 문제를 유발합니다.
이 문제의 일부 전문가와 학자들은 정서적 문제 외에도 증후군과 환자의 스트레스 수준 사이에 관계가 있어야한다고 믿습니다. 그러나시기가 바뀌는 즉시 의학적 도움을 구하는 것이 중요합니다. 체중 증가가 이미 단계에있을 때뿐만 아니라 몸이 배고픔을 풀어줍니다. 많은. 일반적으로이 증후군의 발병은 20 세에서 30 세 사이의 남녀 모두에서 발생합니다. 그럼에도 불구하고 여성은 남성보다 더 많은 의학적 조언을 구합니다.
가브리엘라 카브 랄
브라질 학교 팀
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-fome-noturna.htm
