가족 여행은 훌륭하며 좋은 추억을 쌓는 것 외에도 집에서 좋은 조화를 이루는 데 필수적입니다. 그러나 좋고 매우 멋진 것이 결국 충격적이고 스트레스가 많은 것으로 끝날 수 있습니다. 그 이유를 아십니까?
많은 수의 어린이 또는 일부 성인이 자동차 여행 중에 빠르더라도 병에 걸립니다. 그래서 바로 이런 이유로 자동차 여행 중 멀미에 대한 18가지 요령을 분리했으며, 이 요령으로 여러분은 여행 메스꺼움으로 인해 스트레스를 받습니다.
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자동차로 여행하는 동안 멀미를 예방하는 요령:
신선한 공기를 마시다
신선한 공기를 마시면 휴식을 취하고 차가운 공기는 온도를 낮춥니다. 상등병. 그러니 차창을 열고 바람이 얼굴을 때리도록 하세요.
에어컨 켜기
에어컨은 창문과 같은 방식으로 도움이 됩니다. 즉, 긴장을 풀고 체온을 낮춥니다.
자동차 멀미 밴드 사용
멀미에 대한 과학적 견해는 다르지만, 멀미용 팔찌는 자녀의 메스꺼움을 피하고 싶은 사람들에게도 선택 사항이 되어야 합니다.
알레르기 약물 사용
알레르기 약물은 멀미와 그 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그들은 성인에게 더 적합하지만 어린이에게 사용하는 데 금기 사항이 없으므로 테스트가 유효합니다. 아, 그리고 효과는 예방을 위한 것이므로 항상 외출하기 전에 복용하는 것이 이상적입니다.
수평선을 관찰하다
앞으로 또는 더 나은 방향으로 지평선을 바라보면 생각이 줄어들고 메스꺼움 증상에 도움이 됩니다. 개인이 다른 것에 주의를 기울일 것이기 때문입니다. 이 팁은 모든 연령대에 유효합니다.
눈을 감다
눈을 감으면 뇌가 보고 있는 것과 일치하지 않게 되므로 종종 심리적 증상인 메스꺼움을 느끼지 않는 데 도움이 됩니다.
멀미 고글 사용
이 액세서리는 인공 지평선을 만듭니다. 즉, 다섯 번째 팁과 동일한 기능을 합니다.
집을 떠나기 전에 가벼운 식사를 하십시오.
배를 진정시키고 집을 떠나기 전에 가벼운 음식을 선택하십시오.
여행 중 작은 간식을 휴대하십시오.
무언가를 조금씩 먹으면 배를 진정시키는 데 도움이 될 수 있지만 항상 가벼운 옵션을 고수하십시오.
아로마테라피를 하다
페퍼민트, 생강, 라벤더, 레몬 에센셜 오일은 모두 메스꺼움 방지 효과가 있으므로 이를 사용하면 메스꺼움을 예방할 수 있습니다. 에센셜 오일이 없다면 동일한 효과를 내는 좋은 선택은 민트, 생강, 레몬 사탕입니다.
물을 마시다
탈수는 메스꺼움을 유발하므로 수분을 유지하는 것이 이러한 유형의 상황을 피하는 데 이상적입니다.
탄산음료 마시기
탄산 음료는 또한 메스꺼움을 피하거나 개선하는 훌륭한 선택입니다.
산만해지다
주의가 산만해지면 감정을 잊게 됩니다. 따라서 성인이든 어린이이든 주의가 산만해지는 것도 좋은 선택입니다.
토사물 봉투를 가지고 다닌다
이 옵션은 멀미를 예방하지는 않지만 상당한 완화 효과를 제공합니다. 역시 메스꺼운 분들은 토해야겠죠? 따라서 이를 위한 가방 운반은 매우 중요합니다.
이제 이 3가지 팁은 성인만을 대상으로 합니다. 확인해보세요.
좌석을 기대다
좌석을 뒤로 젖히고 휴식을 취하여 편안한 자세를 찾으십시오. 이 기술은 수평선 응시 방법과 동일한 방식으로 작동하며 여전히 낮잠을 편안하게 해줍니다.
조수석에 앉아
앞자리에 앉으면 지평선을 바라보고 마음을 산만하게 할 수 있습니다. 하지만 원하는 경우 다른 작업에 주의를 집중할 수 있으므로 운전하는 것도 좋은 선택입니다.
스코폴라민 패치
이 약은 패치 형태로 제공되며 귀 뒤에 부착하면 메스꺼움과 구토를 예방하고 조절하는 데 도움이 됩니다.