말하는 자신을 발견한 적이 있습니까? 홀로? 가능성에 대해 많은 대화를 나누거나 머리 속의 목소리로 일상적인 사건을 재생하고 있습니까? 당신이 미쳐가는 것이 아니며 당신이 혼자가 아니라는 것을 아십시오. 사실 이런 현상은 꽤 흔하다.
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당신은 당신의 머리에 목소리가 있습니까? 당신이 혼자가 아니라는 것을 아십시오!
오랫동안 과학자들은 이 "내부 독백"을 자신과 유지하는 것이 불가능하다고 믿었습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 이것이 생각보다 더 일반적입니다.
그리고 이것에 대한 설명은 신경학적 손상이나 장애를 포함하지 않습니다. 정신과. 놀랄 이유가 없습니다. 연구자들에 따르면 이것은 사람들이 생각이나 감정을 처리하는 많은 방법 중 하나일 뿐입니다.
그리고 이것은 단지 성인용이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 18세에서 21세 사이의 청소년은 말을 투사하기 전에 이미 "내면의 대화"를 시작합니다.
"나는 당신에게 의존하고 있습니다"
1990년에 수행된 미국 네바다 대학교(University of Nevada)의 연구에서는 우리가 머릿속 목소리에 얼마나 의존하는지 조사했습니다. 연구 지원자들에게는 신호음이 제공되었고 장치가 울렸을 때 생각했던 것을 항상 기록하도록 요청받았습니다.
그들이 결과를 검토하러 갔을 때, 연구원들은 어떤 사람들이 신호음이 울릴 때마다 내부 독백을 했다는 것을 알아차렸습니다. 그들은 머리 속에 라디오가 있는 느낌을 비유했습니다.
그러나 다른 그룹의 사람들은 그들 자신과 거의 대화를 나누지 않았으며 일부는 평소보다 덜했습니다.
말 대신 머릿속에 감미로운 침묵을 품은 사람들은 어떤 이미지나 감각을 묘사했다. 이 사람들은 어떤 시점에서 누군가가 마음 속에 이미지를 상상하거나 시각화할 수 없거나 큰 어려움을 겪는 경우인 실상증 상태와도 관련이 있습니다.
멀리 가는 생각
CNRS 심리학 및 신경인지 연구소에서 지적한 것처럼 머리 속의 목소리는 3차원적입니다. 첫 번째는 대화성입니다. 이것이 때때로 대화가 매우 깊고 복잡한 이유입니다.
그런 다음 응축이 발생합니다. 여기에서 과학자들은 독백이 얼마나 "장황한"지 측정했습니다. 즉, 아무데도 가지 않고 너무 많이 말하는 경우입니다.
내면의 목소리의 세 번째이자 마지막 차원은 의도성입니다. 일부러 또는 우연히 혼잣말을 할 때입니다.
머릿속 목소리의 3차원은 어떤가요? 그녀에게 말을 걸면 답이 나올 거라고 장담합니다!
Goiás Federal University에서 사회 커뮤니케이션을 전공했습니다. 디지털 미디어, 대중 문화, 기술, 정치 및 정신 분석에 대한 열정.
