연구의 발전에 따르면 시간이 지남에 따라 인지 기능 저하에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 성격 특성이 있습니다. 따라서 외향적이고 성실한 특성을 보이는 개인은 노화가 뇌에 미치는 영향을 지연시킬 수 있습니다. 궁금하지 않나요? 성격과 뇌 노화가 어떻게 작용하는지 더 이해하려면 이 기사를 꼭 읽어보세요. 따르다!
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그것이 무엇을 의미하는지 이해하십시오
수년에 걸쳐 자연히 뇌는 일상 활동을 위한 몇 가지 중요한 시냅스를 동화하는 데 더 많은 어려움을 겪기 시작합니다. 따라서 노화 과정에서 인간이 느끼는 것이 일반적입니다. 몸살과 같은 신체적인 부분의 어려움 뿐만 아니라 인지 복잡성.
이는 성격 특성이 상대적으로 오래 지속되는 사고 및 행동 패턴을 반영할 수 있기 때문입니다. 건강하고 건강하지 못한 행동과 사고 패턴에 참여하는 데 누적적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 삶.
다음은 장기적인 뇌 건강을 방해할 수 있는 개인 성격의 일부 측면입니다.
성격 X 뇌의 노화
최근 연구 데이터에 따르면 신경증이 있거나 스트레스를 많이 받는 사람들은 나이가 들수록 인지 능력이 저하될 위험이 더 큽니다. 따라서 그 반대도 마찬가지로 외향적이고 능동적인 성격을 가진 사람일수록 뇌 건강이 길어질 수 있다.
신경증적인 사람들은 불안해하는 경향이 있으며 작은 좌절이 해롭다고 믿습니다. 그러나 성실한 사람들은 목표를 달성하기 위해 열심히 노력하는 조직적이고 훈련된 사람들입니다. 외향적인 사람들은 삶의 다양한 측면에 대해 단호하고 흥분하는 사람들입니다.
이러한 패턴은 200만 명이 넘는 사람들의 성격을 조사한 최근 연구에서 분석되었습니다. 과학자들은 자기 인식 수준이 높은 80세 이상의 개인이 신경 장애가 있는 사람보다 인지 저하 없이 최대 2년 더 오래 살 수 있다는 것을 발견했습니다.