건강에 도움이 되는 약용 식물 3가지

집에 정원이 있는 사람들에게는 약용 식물을 키우는 것이 좋은 선택입니다. 언제든지 가능한 두통을 없앨 수 있기 때문입니다. 일부 허브와 식물은 통증과 불편함을 완화하는 데 매우 유용할 수 있으며 집에서 쉽게 심을 수 있습니다.

그래서 우리는 일부를 분리합니다. 건강에 도움을 줄 수 있는 약초.

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약용 식물

우선, 가정 요법의 사용이 어떤 유형의 치료도 대체할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 약초는 치료 효과가 있고 많은 전문가들이 지적하지만 그 특성을 아는 것이 중요합니다. 현명하고 의학적으로 사용되는 허브와 식물은 건강에 기여할 수 있습니다.

따라서 어떤 허브와 식물이 건강에 도움이 되는지 확인하십시오.

• 빌베리

가장 유명한 약초 중 하나인 볼도에는 몇 가지 변형이 있으며 다양한 상황에서 도움이 될 수 있습니다.

Boldo-do-Chile 또는 boldo-verdadeiro는 안데스 기원이며 그 차는 마른 ​​잎으로 만들어지며 간과 위장에 도움이 됩니다. Boldo-da-terra는 원주민이며 잎으로 만든 차는 소화 시스템과 가스에 대한 이점을 가져올 수 있습니다.

• 민트

민트는 훌륭한 요리 재료일 뿐만 아니라 약용 식물이기도 합니다.

민트에는 몇 가지 치료 효과가 있으며 민트 차는 복통과 메스꺼움 완화에 협력하는 천연 진정제로 표시됩니다. 민트에는 코 막힘을 완화하는 데 도움이 되는 향이 있습니다.

• 카밀레

마지막으로 카모마일은 건강에 도움이 되는 또 다른 허브입니다. 진정 효과로 불안을 조절하고 수면을 조절하는 데 협력하기 때문입니다. 또한 수제 화장품에도 사용되어 피부 자극, 감기 및 비강 염증을 완화합니다.

이 모든 허브는 집에서 쉽게 재배되며 특정 건강 합병증을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 전문가의 상담을 강조하는 것이 중요하다.

이제 건강에 도움이 되는 약용 식물이 무엇인지 알았으니 이 기사도 알아야 할 친구에게 전달하세요.