차는 다양한 종류와 허브로 건강상의 이점을 제공하는 수세기를 거쳐온 밀레니얼 음료입니다. 고대 전통에서 나온 차 중 하나는 페퍼민트 차, 많은 사람들이 건강에 기여하는 것으로 알고 있습니다.
일반적으로 위장 문제 및 장 통증 완화와 관련이 있음에도 불구하고 페퍼민트 차에는 몇 가지 이점이 있습니다.
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그러나 실제로 페퍼민트 차는 더 나은 소화에 기여하는 치료 이완 특성을 가진 차입니다. 즉, 페퍼민트 차는 몸에 이완을 제안함으로써 위와 장의 경련과 통증을 완화합니다.
장 통증 완화
여전히 소화 시스템에 대한 이점에 대해 페퍼민트에 화합물이 포함되어 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. L-멘탈 모노테르펜(L-mental monoterpene) 소화.
이 화합물을 통해 소장의 평활근에 있는 칼슘 채널이 차단되기 때문입니다. 이것으로 위장관에 항경련 효과가 나타납니다. 결과적으로 근육이 이완됩니다. 그러나 이미 언급했듯이 몇 가지 다른 이점이 있습니다.
전원
학자들은 페퍼민트 차가 졸음을 퇴치하는 데 강력한 동맹국 역할을 한다고 지적합니다. 그래서 많은 전문가들은 일하기 전이나 무거운 식사 후에 차의 이점을 지적합니다.
여전히 연구원들에 따르면, 페퍼민트의 바로 그 냄새는 더 많은 격려, 기민함 및 집중력을 생성하는 데 기여할 수 있습니다. 그러나 차에는 카페인이 포함되어 있지 않다는 점을 강조합니다.
알레르기 퇴치
알레르기와의 싸움에서 이 이점은 연구를 통해 이 싸움에 유용한 것으로 입증된 로즈마린산을 통해 제공됩니다. 예를 들어, 페퍼민트 차는 콧물, 인후통 및 가려운 목을 완화하는 데 유용합니다. 또한 차 자체의 증기는 비강을 청소하고 기도 확장을 촉진할 수 있습니다. 그것으로 우리는 더 나은 공기 흐름을 가지고 있습니다.
면역력 향상
페퍼민트는 더 나은 면역력에 기여하는 항균 및 항염증 특성을 가지고 있습니다. 이러한 특성을 통해 장이 더 저항력이 있고 면역 체계가 크게 향상됩니다. 마지막으로, 건강의 많은 영역에 대한 많은 이점이 있으므로 다음 박람회에서 페퍼민트를 구입할 가치가 있습니다.
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