ㅏ 의 증후군탈진 정서적 긴장 상태와 스트레스가 많은 작업 조건으로 인해 신체적, 정신적 피로 증상이 나타나는 장애입니다. 이 문제는 회사 내 대인 관계에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 직원의 복지와 성과에 상당한 영향을 미칩니다.
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이러한 이유로 인적 자원 부문은 근로자의 건강 관리에 점점 더 전념해야 합니다. 전문적인 번아웃을 피하기 위해 HR에서 제공하는 7가지 조치가 무엇인지 지금 알아보십시오.
직장에서 하루를 보낸 후 기분이 어떻습니까?
과민성, 불안, 낮은 자존감, 과도한 피로, 근육 및 정서적 피로는 일상 생활에서 발생할 수 있는 증상, 특히 근무 시간의 결과일 때 피곤하다. 신체가 제대로 기능하려면 매일 회복이 필요하기 때문입니다. 그렇지 않으면 번아웃 증후군이 더 심각한 질병으로 발전할 수 있습니다. 이러한 교란을 피하기 위해 HR에서 채택한 조치를 지금 따르십시오.
1. 근무 시간이 유연하다
원격 근무와 대면 근무 모두 회사는 근무일을 오전 9시에서 오후 6시로 제한하는 대신 유연한 시간을 제공해야 합니다.
2. 근무 시간 중 휴식을 권장합니다.
직원들은 직원들이 너무 열심히 일하지 않는지 확인해야 합니다. 이에 대한 한 가지 전략은 온라인 시계를 사용하여 하루 종일 휴식 시간을 표시하는 것입니다.
3. 감성 지능 장려
비즈니스 리더가 직원들에게 공감과 동정심을 고취할 때, 감성 지능, 능동적 경청 및 신뢰의 문화는 다음과 같은 환경에서 개발됩니다. 일하다.
4. 피드백 제공
리더는 자신의 업무에 만족하지 못하는 전문가와 정기적으로 소통하는 것이 중요합니다. 이와 같이 각 직원의 성과를 격려하고 가능하면 칭찬하는 것이 이상적입니다.
5. 긍정적인 경험 제공
원활한 작업을 제공하기 위해 리소스에 투자하는 것은 직원 경험을 개선하고 근무 시간 동안 팀을 더 편안하게 만드는 데 도움이 되는 조치입니다.
6. 휴가 시간과 휴일을 존중하십시오
직원의 휴식과 휴가는 HR과 관리자 모두 조화롭게 구성하고 관리해야 합니다. 휴식은 피로를 피하기 위해 필수적입니다.
7. 건설적인 활동 제공
요법, 요가 및 침술을 제공하면 직원들이 환영받는다는 느낌을 받는 데 매우 효과적으로 기여할 수 있습니다. 이러한 조치는 회사 내에서 또는 클리닉과 협력하여 수행할 수 있습니다.
