듣기 싫어하는 사람 음악, 안 그래? 다른 노래를 듣거나 악기를 연주하는 습관은 여러 혜택 우리의 삶을 위해 기분을 개선하는 방법.
그러나 여전히 많은 사람들이 모르는 것은 음악도 도움이 될 수 있다는 것입니다. 기억력 향상. 이 습관이 우리 뇌에 얼마나 많은 이점을 가져오는지 아래에서 확인하십시오.
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음악이 기억에 도움이 되는 이유는 무엇입니까?
신경과학자에 따르면 악기를 공부하면 정신 건강에 많은 이점이 있습니다. 포함하여 이것은 스트레스, 우울증 및 불안 수준을 줄이는 데 도움이 되므로 Covid-19 대유행 기간 동안 매우 흔한 습관이 되었습니다.
이는 악기를 연주할 때 다음과 같은 다양한 유형의 메모리를 사용하기 때문입니다. 사진적, 도구적, 기계적, 의식적, 청각적, 의미적, 암묵적, 심지어 장기 기억까지. 용어.
따라서 뇌의 모든 부분을 크게 자극하여 암기하는 다른 메커니즘을 작동시키는 연습입니다.
암기는 어떻게 작동합니까?
피아노 건반을 연주하든 기타 줄을 연주하든 이러한 다양한 기억을 사용할 때 우리의 뇌는 몇 가지 새로운 개념, 특히 역학을 저장하기 시작합니다.
공부하고 점수를 읽는 것조차 이 과정에서 매우 중요한 역할을 할 수 있습니다. 의미론적 기억을 사용하여 개념을 저장하기 때문입니다.
기본적으로 모든 유형의 기억이 뇌 강화에 중요한 역할을 하는 지속적인 뇌 강화 과정입니다. 또한, 이 습관은 다른 인지 과정과 공부와 같은 일상 업무 학습에 많은 도움이 될 수 있습니다.
어린 시절부터 연습한 것이라도 악기를 배우는 것의 효과는 더욱 크다. 음악과 관련 없는 다른 분야에서의 공연 가능성은 더욱 크다.
결국 음악 공부는 일상 생활에 없어서는 안 될 혜택을 가져다주는 습관입니다. 그러므로 많은 이점을 발견한 후에 시간을 낭비하지 마십시오.
가장 마음에 드는 악기를 구입하면 매일 이미지와 개념을 암기하는 능력의 차이를 빠르게 알아차릴 수 있습니다.