북미에서 매우 인기가 높은 이 과일은 특히 영양가가 매우 높은 식품이기 때문에 브라질에서 점점 더 인기를 얻고 있는 과일입니다. 또한 요로 감염으로 고통받는 여성의 경우 크랜베리 주스가 많은 도움이 될 수 있습니다. 이 때문에 가장 사랑받는 가정 요법 중 하나가 되었지만 여전히 이를 뒷받침할 충분한 과학적 근거가 없습니다.
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브라질에서 과일을 어디에서 찾을 수 있습니까?
과일은 북반구의 기념일, 특히 미국의 추수 감사절에 널리 사용됩니다. 브라질에서는 더 많은 사람들이 음식에 대해 알게 되었음에도 불구하고 그 소비는 여전히 상대적으로 적습니다. 국내에서 재배되지 않는다는 사실에 더해 높은 가격도 결국 새로운 소비자를 내몰고 있습니다.
따라서 그것을 찾으려면 건강 식품 상점이나 몇 개의 시장에 가야 합니다. 일반적으로 주스, 건조 분말 또는 캡슐 형태로 판매됩니다. 일반적으로 약간 더 높은 가격에 구입할 수 있지만 영양 반환으로 인해 그만한 가치가 있습니다.
주스는 요로 감염을 어떻게 예방합니까?
생성된 연구 결과가 상당히 일관성이 없기 때문에 요로 감염에 대한 주스 사용을 지원하는 과학적 연구는 많지 않습니다. 전반적으로 통계에 따르면 음료가 질병 사례를 줄이는 데 그렇게 큰 영향을 미치지 않는 것 같지만 그 반대를 증명할 수 있다는 희망은 여전히 있습니다.
이는 과일에 프로안토시아니딘이라는 물질이 함유되어 있어 요로상피에 미끄러운 코팅을 만들어 우리 몸에서 중요한 역할을 할 수 있기 때문입니다. 이러한 방식으로 박테리아가 방광 내벽에 달라붙어 소변을 통해 제거되는 것을 방지할 수 있습니다.
그러나 우리 몸이 이 물질을 충분히 섭취하려면 매일 많은 리터의 주스가 필요하기 때문에 이러한 이점을 얻는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 대부분의 음료에는 일부 방부제가 포함되어 있기 때문에 진정한 영양 폭탄이 될 수 있습니다.
