이 게임에는 3가지 체육관 연습이 있습니다. 당신은 그들을 식별할 수 있습니까?

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이 행맨 게임에서 학계에 대해 자세히 알아보십시오.

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아카데미는 여러 활동이 개발되는 환경입니다. 이 기사에서는 그 중 일부를 소개합니다. 에서 행맨 게임 인형이 완성되기 전에 빠르게 힌트를 따라 숨겨진 단어를 풀기 위해 머리를 쓰게 될 것입니다. 모든 연령대를 위한 간단한 게임이며 개별적으로 또는 그룹으로 할 수 있습니다.

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체육관에서 연습하는 스포츠를 발견하십시오!

활동에 대한 더 많은 이해를 돕기 위해 세 가지 활동을 구분합니다. 팁에 주의를 기울이고 침착하게 읽으면 팁이 무엇인지 알 수 있습니다. 주의, 답을 찾기 전에 답이 보이지 않도록 페이지를 천천히 스크롤하세요.

첫 번째 팁: 이것은 아이소메트릭 근력 운동입니다.

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두 번째 팁: 척추주위근과 안정근을 강화하십시오.

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마지막 팁: 이 활동에는 다양한 유형이 있으며 척추에 손상을 주지 않도록 전문가의 도움을 받아 수행해야 합니다. 아직 이해하지 못하셨나요? 다음 이미지가 답을 제시합니다!

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다음편 시작할게요! 첫 번째 팁: 1920년에 만들어진 운동법입니다.

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두 번째 팁: 신체 인식의 발달과 함께 일하는 마음과 몸 사이의 연결에 도움이 됩니다.

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이제 매우 쉬울 것입니다! 이 운동은 공중에서 또는 지상에서 수행할 수 있습니다. 다음 이미지는 숨겨진 단어를 보여줍니다.

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마지막 활동을 하러 갑시다!

첫 번째 팁: 이 운동은 복부 근육을 강화하고 부위를 정의하는 데 도움이 됩니다.

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두 번째 팁: 장비가 필요하지 않으며 공원과 같은 열린 공간에서 할 수 있습니다.

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마지막 팁: 이 운동을 올바르게 연습하려면 호흡에 집중하는 것이 중요합니다.

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