꿈은 많은 호기심을 불러일으키기 때문에 널리 논의되고 연구됩니다. 예를 들어, 우리는 태어날 때부터 꿈을 꾼다는 사실을 알고 계셨습니까? 밤? 그래서 그렇습니다! 연구에 따르면 쥐, 원숭이, 고양이, 돌고래, 개와 같은 동물도 꿈을 꾸는 것으로 나타났기 때문에 꿈을 꾸는 것은 인류에게만 국한된 것이 아닙니다.
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우리가 죽는 꿈을 꾸면 어떻게 될까요?
고대, 특히 그리스에서는 꿈을 신과 소통하는 방법으로 여겼습니다. 즉, 신과 필사자 사이의 연결 고리입니다. 그리스 신화에 나오는 잠의 신 모르페우스는 다른 사람의 꿈에 들어가기 위해 누구든지 무엇이든 변신할 수 있는 능력을 가졌습니다.
당신은 아마도 당신이 가진 모든 것을 기억하지 못하겠지만 일부는 꽤 충격적이고 무섭습니다. 다른 사람들은 우리가 너무 빨리 잊기에는 너무 미쳤습니다. 자신의 꿈을 기억하지 못하더라도 걱정하지 마십시오. American Journal of Psychiatry에 발표된 연구에 따르면 꿈의 95%는 잊혀진다고 합니다.
우리는 꿈이 특히 생생한지, 그리고 이러한 환상을 보는 도중이나 직후에 깨어났는지 여부만 기억합니다. 우리는 죽는 꿈을 꾸면 잠에서 깨어나는 경향이 있습니다. 우리는 이미 알고 있는 것, 겪은 경험, 구체적으로 살아온 것에 대해서만 꿈을 꿀 수 있기 때문입니다. 우리가 죽는 꿈은 아드레날린이 분출됩니다.
이것이 우리가 계속해서 수면 상태를 유지하는 것을 불가능하게 만드는 것입니다. 그래서 우리는 깨어납니다!
꿈은 우리가 REM 수면 단계(빠른 안구 운동 또는 Rapid Eye Movement), 첫 번째 비 REM 단계보다 약간 더 깊은 단계이므로 이 시점에서 깨어나는 것이 그리 어렵지 않습니다.
그리고 우리가 죽은 사람들 만이 우리를 갑자기 깨우고 꿈꾸던 것을 기억하게 할 수 있습니다! 일부 악몽 더 위협적이거나 무서운 것은 잠자는 동안에도 아드레날린의 방출을 유발하는데, 이는 우리의 뇌가 당신이 "투쟁 또는 도피" 상황에 처해 있음을 이해하기 때문입니다.
우리는 또한 즉시 깨어나고 때로는 매우 무서워하기 때문에 아드레날린이 모두 방출되어 다시 잠들기가 더 어렵습니다.
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