심리학
선택한 단어는 큰 영향을 미치며 때로는 어디서부터 시작해야 할지 아는 데 도움이 될 수 있습니다.
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어린 시절은 개인의 발달에서 중요한 단계이며 부모는 자녀의 자존감, 자신감 및 정서적 기술을 구축하는 데 중요한 역할을 합니다. 다음은 모든 자녀가 건강하고 행복하게 자라기 위해 부모로부터 들어야 할 8가지 사항입니다.
애정의 말:
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- "난 당신이 그냥 길을 사랑": 부모의 무조건적인 사랑은 아이가 안전하고 사랑받는다고 느끼기 위해 필수적입니다. 이러한 감정을 표현하면 부모와 자녀의 유대감이 강화되고 아이의 건강한 정서 발달에 도움이 됩니다.
- "나는 당신을 믿습니다": 자녀의 기술과 능력에 대한 자신감을 보여주는 것은 자녀의 자존감을 키우고 용기를 가지고 도전에 맞서도록 격려하는 데 도움이 됩니다.
- “실수는 정상입니다. 이것이 우리가 배우는 방법입니다.”: 실수하는 것이 배움과 성장 과정의 일부라는 것을 가르치는 것은 아이가 완벽할 필요가 없고 실패로부터 배울 수 있다는 것을 이해하는 데 필수적입니다.
- "당신은 독특하고 특별합니다": 아동의 개성을 존중하고 그들의 특성, 능력 및 관심사를 존중하는 것은 긍정적인 자아상을 개발하고 자기 수용을 함양하는 데 도움이 됩니다.
회복력에 대한 노력과 도움에 대한 찬사:
- "난 너가 자랑 스럽다": 아동의 노력과 성취를 인정하는 것은 아동이 소중함을 느끼고 계속 노력하도록 동기를 부여하는 데 중요합니다.
- "다시 시도할 수 있습니다": 아이가 어려움에도 불구하고 지속하도록 격려하면 탄력성과 역경을 극복하는 능력이 발달하는 데 도움이 됩니다.
감정과 경험의 검증:
- “나와 공유해 주셔서 감사합니다. 그것에 대해 이야기합시다”: 부모와 자녀 간의 대화와 열린 의사소통을 장려하는 것은 다음과 같은 환경을 조성하는 데 매우 중요합니다. 신뢰, 아이가 자신의 감정, 생각 및 우려.
- "나는 당신을 위해 여기 있습니다": 자녀가 어려운 시기에 부모의 지원에 의지할 수 있음을 알게 하는 것은 자녀의 정서적 안녕과 안정감에 매우 중요합니다.
훈련 사용:
- "나는 당신을 사랑하고 당신이 화가 난 것도 이해하지만 이런 행동은 허용되지 않습니다." 이 균형 잡힌 접근 방식은 부모가 자신의 감정에 관심이 있지만 정해진 경계에 대해서도 확고하다는 것을 자녀가 이해하는 데 도움이 됩니다.
- "이것이 우리가 함께 만든 규칙입니다." 규칙이 공동으로 제정되었음을 언급함으로써 부모는 공동 책임의 개념과 합의된 지침을 따르는 것의 중요성을 강화합니다. 또한 자녀가 의사 결정 과정의 일부임을 느끼고 규칙 뒤에 있는 목적을 이해하도록 격려합니다.
- "죄송합니다. 규칙을 어긴 결과는 [여기에 결과 삽입]입니다." 이 문구를 사용하여 부모는 정해진 규칙을 준수하지 않을 경우 특정 결과가 있음을 전달합니다. 결과를 명확하고 객관적으로 설명함으로써 아동은 자신의 행동이 영향을 미치고 자신의 선택에 책임을 져야 한다는 것을 배웁니다.
이러한 말과 감정을 표현함으로써 부모는 자녀의 건강한 정서 발달에 기여합니다. 가족 유대를 강화하고 자신감을 가지고 인생의 도전에 맞설 준비를 회복력.
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