영형 냄새 나는 발, 또한 ~으로 알려진 발바닥 취한 증, 특징이되는 문제 나쁜 냄새 발에. 이 불쾌한 냄새는 박테리아 땀 성분과 죽은 피부 세포의 잔해를 음식으로 사용합니다. 이 박테리아는 다음과 같은 산을 방출합니다 이소 발레르 산, 발 냄새의 특징적인 냄새를 담당합니다.
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발 냄새를 없애는 10 가지 팁
아시다시피 발 냄새는 심각한 건강 문제는 아니지만 문제가있는 사람뿐만 아니라 주변 사람들도 괴롭히는 상황입니다. 그래서 그것을 싸울 방법을 찾는 것이 중요합니다. 보기 10 가지 유용한 팁!
항상 발을 철저히 씻으십시오. 발 냄새가있는 분은 소독 비누 사용을 권장합니다. 또 다른 중요한 점은 항상 손가락 사이를 잘 씻는 것을 기억하는 것입니다.
일주일에 한 번, 벗겨짐 발의 두꺼운 부분. 이 각질 제거는 사포로 그리고 목욕 후에 할 수 있습니다.
발을 씻은 후 그들을 말리십시오 신발을 신기 전에. 이 경우 습기가 많은 환경이므로 손가락 사이의 공간에주의를 기울이는 것이 중요합니다.
닫힌 신발을 피하십시오, 특히 더운 날에는 발의 환기를 어렵게 만듭니다. 신발 안에서 발이 땀을 흘리면 따뜻하고 습한 환경이 만들어져 박테리아 발생에 매우 도움이됩니다.
사용할 때 양말, 더 큰 공기 순환을 허용하기 때문에면으로 만든 것을 선호합니다. 합성 소재로 만든 양말은 습기를 충분히 흡수하지 못해 발 냄새 발생에 도움이 될 수 있습니다.
같은 양말을 신지 마십시오. 하루 이상. 신발을 신을 때마다 깨끗한 양말을 신으십시오.
같은 신발을 사용하지 마십시오 매일.
신발을 사용한 후에는 시원한 곳에 두십시오. 저장하기 전에. 신발이 축축한 경우 보관해서는 안됩니다.
신발을 철저히 청소하십시오. 팁은 신발을 치우기 전에 알코올 70으로 신발을 닦는 것입니다.
활석 또는 방부제 스프레이를 사용하십시오. 이 활석은 불쾌한 냄새를 일으키는 박테리아의 증식을 막기 때문에 중요합니다.
위의 팁은 곰팡이로 인한 질병을 예방하는데도 도움이 될 수 있습니다. 유명한 진균증. 영형 운동 선수의 발예를 들어, 발의 가려움과 발적을 유발하는 백선의 일종으로 앞서 언급 한 팁 중 일부를 사용하여 예방할 수 있습니다.
M. Vanessa Sardinha dos Santos
생물학 교사
출처: 브라질 학교- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/10-dicas-para-acabar-com-chule.htm