ქათმის მაფინის რეცეპტი და კომბინაციები

დღეს ჩვენ მოგიტანთ კიდევ ერთ პოსტს სერიიდან პრაქტიკული, მარტივი, ჯანსაღი და გემრიელი რეცეპტები და მათი კომბინაციები, PDF- ით, რომ ჩამოტვირთოთ და ააშენოთ თქვენი პერსონალური რეცეპტების პერსონალური წიგნი. დღევანდელი რეცეპტი, გარდა იმისა, რომ გემრიელია, ძალიან მრავალფეროვანია: ქათმის მაფინი.

ამ რეცეპტში ქათამი შეიძლება შეიცვალოს სხვა ინგრედიენტებითმოკლედ გამოიყენეთ თქვენი კრეატიულობა და შეურიეთ ინგრედიენტები, რომლებიც ბავშვებს ყველაზე მეტად მოსწონთ.

წაიკითხეთ ასევე: ყველის ფუნთუშების რეცეპტი და კომბინაციები

ქათმის მაფინის რეცეპტი

(რეკომენდებული ასაკი: 1 წლიდან)

* რეცეპტის PDF გადმოსაწერად, Დააკლიკე აქ.

ინგრედიენტები

1 კვერცხი
5 სუფრის კოვზი რძე
2 სუფრის კოვზი ზეთი
1/3 ჩაის კოვზი მარილი
1/2 ჭიქა ხორბლის ფქვილი
2 სუფრის კოვზი სიმინდის სახამებელი
1 ჩაის კოვზი საფუარი
1/2 ჭიქა გახეხილი ქათამი (ჭიქის შესუსტების გარეშე)
პარმეზანის ყველი გემოვნებით

მომზადების რეჟიმი

კვერცხი, რძე, ზეთი და მარილი ათქვიფეთ ბლენდერში. დაამატეთ სიმინდის სახამებელსა და საფუარში შერეული ფქვილი და ათქვიფეთ პულსის გასაღებით, სანამ ინგრედიენტები შედის. გადაიტანეთ თასში და აურიეთ ქათამი და რაც გსურთ.


მოათავსეთ ფორმებში და გამოაცხვეთ ღუმელში 180 ° C ტემპერატურაზე, დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერი გახდება.

კომენტარები

  • მე მიყვარს ჩიას, ამარანტის და ორეგანოს დამატება ცომს.
  • გამოიყენეთ საზომი კოვზები სითხეებისა და ფქვილის თანაბარი ზომების უზრუნველსაყოფად.
  • ამზადებს კექსის ზომის 5 სტანდარტულ მაფინს.
  • 200 მლ საზომი ჭიქა.

* შემოსავალი შეაფასა @საკვები ნივთიერება

კომბინაციები

  • ვარიანტი 1

  • ქათმის მაფინი
  • ნარინჯისფერი
  • ათქვეფილი რძე ბანანთან ერთად
  • ვარიანტი 2

  • ქათმის მაფინი
  • კიტრი
  • მარწყვები
  • ახალი მინას ყველი
  • ცხელი ჩაი (ვაშლი დარიჩინითა და გვირილით)

იხილეთ აგრეთვე: როგორ უნდა ავაწყოთ სკოლის ლანჩის ყუთი სიყვარულით

  • ვარიანტი 3

  • ქათმის მაფინი
  • ყურძენი
  • რძე კაკაოთი და თაფლით
  • ვარიანტი 4

  • ქათმის მაფინი
  • ვაშლი
  • ათქვეფილი რძე მარწყვით
  • ვარიანტი 5

  • ქათმის მაფინი
  • პომიდვრები
  • გუავა
  • Ყველი მოცარელა
  • ვარიანტი 6

  • ქათმის მაფინი
  • მსხალი
  • რძე კაკაოთი და თაფლით

აგრეთვე წვდომა: როგორ შევინახოთ რძის პროდუქტები ლანჩის ყუთში?

  • ვარიანტი 7

  • ქათმის მაფინი
  • ხაკი
  • პომიდვრები
  • რძე
  • ვარიანტი 8

  • ქათმის მაფინი
  • ნესვი
  • სტანდარტული მინას ყველი და პომიდორი
  • ათქვეფილი რძე ბანანთან ერთად
  • ვარიანტი 9

  • ქათმის მაფინი
  • Პაპაია
  • რძე კაკაოთი და თაფლით

იმედი მაქვს, რომ მოგეწონებათ ქათმის მაფინის რეცეპტი და კომბინირებული რჩევები და რომ ის დაგეხმარებათ ბავშვების საჭმლის მომზადებაში.

კაროლინა გოდინიოს მიერ

წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-muffin-frango-combinacoes.htm

მობილური ტელეფონები საკლასო ოთახში: სასარგებლო თუ მავნე მოწყობილობა?

ამ დღეებში სულ უფრო მეტ სტუდენტს შემოაქვს მობილური ტელეფონები კლასში. დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებ...

read more

შეამოწმეთ CadÚnico-ს ახალი უპირატესობები

COVID-19 პანდემიის შედეგების გამო, ბოლო დროს სოციალური პროგრამები კიდევ უფრო საჭირო გახდა. ო კადი...

read more
Dollify აპლიკაცია: როგორ გააზიაროთ თქვენი კარიკატურა Instagram-სა და Twitter-ზე

Dollify აპლიკაცია: როგორ გააზიაროთ თქვენი კარიკატურა Instagram-სა და Twitter-ზე

სოციალური მედიის ცხელება, კარიკატურები dollify აპლიკაცია მომენტის მოდაა. ეს იყო ისეთი წარმატება, ...

read more