განცდა შფოთვა არის ადამიანის ბუნებრივი პასუხი ზოგიერთ ფაქტორზე, თუმცა მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ზიანი მიაყენოს ინდივიდს. შენ დარღვევები შფოთვაისინი შეიძლება შეფასდეს, როგორც შიშის უსიამოვნო შეგრძნება და გადაჭარბებული წუხილი, რაც იწვევს არაპროპორციულ დისკომფორტს ზოგიერთი სიტუაციის პროგნოზირების შედეგად. Ეს არის სერიოზული პრობლემა ეს ბევრ ადამიანს ეხება, თინეიჯერებისა და ბავშვების ჩათვლით და ხშირად შეუმჩნეველი რჩება მეგობრებისა და ოჯახის მიერ.
სკოლებში სულ უფრო ხშირად ხდება შფოთვითი აშლილობის მქონე მოსწავლეების შემთხვევები.ახალ სკოლაში გადასვლა და მოლოდინები მიღწევა კარგი შეფასებები დამტკიცება რამდენიმე ფაქტორია, რომლებიც ამძაფრებს შფოთვა მოსწავლეებში. შფოთვითი აშლილობამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ბავშვებსა და მოზარდებს, ამიტომ ამ ადამიანებს სათანადო ყურადღება უნდა მიექცეს. ბოლოს და ბოლოს, რა რისკები შეიძლება მოუტანოს სტუდენტმა შფოთვამ?
წაიკითხეთ ასევე:როგორ გავაკონტროლოთ შფოთვა Enem– ის წინაშე
→ რისკები, რომლებიც შფოთვამ შეიძლება მოუტანოს სტუდენტს
აუცილებელია დავეხმაროთ შფოთვითი აშლილობის მქონე ბავშვებსა და მოზარდებს, რომ ამ ადამიანებს ჰქონდეთ ცხოვრების უკეთესი ხარისხი
შფოთვა მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს სტუდენტს სხვადასხვა ასპექტში და შეიძლება სერიოზული შედეგების გამოწვევა. ქვემოთ იხილეთ რამდენიმე პრობლემები ეს შეიძლება იყოს გამოწვეული ზედმეტი შფოთვით:
სწავლის სირთულე: შფოთვითი აშლილობის მქონე მოსწავლეებს, როგორც წესი, უჭირთ მასწავლებლის მიერ ნათქვამი ინფორმაციის კონცენტრირება და ათვისება, რასაც მივყავართ ა არადამაკმაყოფილებელი სწავლა. გარდა ამისა, ნეგატიურმა განცდებმა შეიძლება აითვისონ ამ სტუდენტების აზრები, გიჭირთ სწავლაზე კონცენტრირება. ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევები და დასვენების ტექნიკა ამ ეტაპზე დაგეხმარებათ.
გატანა: ხშირია ბევრი შფოთის მქონე სტუდენტისთვის, რომ საბოლოოდ ვერ აღწევენ მოსალოდნელ შედეგებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული მოქმედებების შესრულებაზე უარის თქმა. მაგალითად, ჯგუფურმა მუშაობამ შეიძლება საკმაოდ სტრესული გახადოს შფოთვის მქონე სტუდენტებისათვის. ამ შემთხვევებში ამ სტუდენტებმა შეიძლება დაიწყონ კანკალი, აქვთ კანკალი, ან თუნდაც დაკარგონ ხმა.
შფოთვითი აშლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს სოციალური იზოლაცია
Სოციალური იზოლაცია: შფოთვითი აშლილობის მქონე მრავალი ადამიანი სკოლებში "მარტოხელაა". Ზარი სოციალური შფოთვა, რომელშიც ინდივიდს ეშინია სირცხვილის შეგრძნების, ეს აიძულებს სტუდენტს თავი აარიდოს ყურადღების ცენტრში და გამოამჟღავნოს საკუთარი თავი.
დეპრესია:შფოთვით დაავადებულებს დეპრესიის განვითარების მეტი რისკი აქვთ.
წაიკითხეთ ასევე: დეპრესია
თვითმკვლელობა: ძლიერი დამოკიდებულებაა შფოთვითი აშლილობებისა და სუიციდის რისკს შორის. ამრიგად, ამ დარღვევების მქონე ადამიანები კარგად უნდა დაკვირვდნენ და თვითმკვლელობის რისკის ნებისმიერი გამოვლინება უნდა განიხილებოდეს სათანადო მნიშვნელობით.
Გულის დაავადებები: ადამიანებს, ვისაც სიცოცხლის განმავლობაში აქვთ შფოთვითი აშლილობები, აქვთ გულის დაავადებების განვითარების შანსი.
ამიტომ აუცილებელია, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი შფოთვითი სიმპტომები, მიმართონ სამედიცინო დახმარებას შესაძლო აშლილობის შესაფასებლად. პრობლემის იდენტიფიცირების შემდეგ, აუცილებელია სწრაფად დაიწყოს მკურნალობა შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. მკურნალობა ჩვეულებრივ ემყარება მედიკამენტების გამოყენება და ფსიქოლოგთან ან ფსიქიატრთან კონსულტაცია.
მა. ვანესა სარდინია დოს სანტოსის მიერ
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/saude/quais-os-riscos-que-ansiedade-pode-trazer-para-aluno.htm
