ჰიპერტენზია არტერიული, ასევე ცნობილია, როგორც მაღალი წნევა, ეს არის მდგომარეობა, როდესაც არტერიული წნევა ხშირად რჩება 140/90 mmHg ზემოთ. არ არსებობს განკურნება, მაგრამ მედიკამენტების გამოყენება არტერიული წნევის ნორმალურ მაჩვენებლებს უბრუნებს. მედიკამენტების გამოყენების გარდა, მკურნალობა მოიცავს ცხოვრების წესის ჩვევების გაუმჯობესებას, მიღებასთან ერთად ჯანსაღი საკვები, მარილის მოხმარების შემცირება, ფიზიკური ვარჯიში და სიგარეტისა და ალკოჰოლის მოხმარების შეწყვეტა.
თუ ჰიპერტენზია არ არის დამუშავებული, შეიძლება გართულებები გამოიწვიოსგულის შეტევის მსგავსად, თირკმლის უკმარისობა, ინსულტები და სიბრმავეც კი. ჯანდაცვის პანამერიკული ორგანიზაციის (PAHO) თანახმად, "ჰიპერტენზია გავლენას ახდენს ზრდასრული მოსახლეობის 30% -ზე მეტს მსოფლიოში, ანუ ერთ მილიარდზე მეტი ადამიანი ".
წაიკითხეთ ასევე:განსხვავება მაღალ წნევასა და დაბალ წნევას შორის
არტერიული წნევა და მაღალი წნევა
არტერიული წნევა არის სახელი წნევა, რომელსაც ახდენს სისხლი კედლის კედელზე არტერიები. იგი გამოხატულია ფრაქციად, მაგალითად 120/80 mmHg. 120 მნიშვნელობა წარმოადგენს სისტოლურ წნევას, რომელიც არის წნევა წნევის დროს პარკუჭების შეკუმშვა და 80-ის მნიშვნელობა წარმოადგენს დიასტოლურ წნევას, რომელიც არის წნევა პარკუჭების მოდუნების დროს. პარკუჭები. ნორმალურ პირობებში მყოფ პირებში სისტოლური წნევა მერყეობს 100-დან 120 მმ.ვწყ.სვ. – მდე, ხოლო დიასტოლური წნევა – 60 – დან 80 მმ – სვ – მდე.
ჰიპერტენზია ხდება მაშინ, როდესაც არტერიული წნევის გაზომვები ხშირად შენარჩუნებულია 140/90 მმ.ვწყ.სვ – ზე მაღლა. ბრაზილიის ნეფროლოგიის საზოგადოება ხაზს უსვამს იმას, რომ როდესაც არტერიული წნევა 120-ზე მეტია 80 მმ.ვწყ.სვ.-ზე და 140 მმ-ზე ნაკლები 140 მმ-ზე, მნიშვნელოვანია ყოველწლიურად ან წლიური გაზომვები გაყოლა.
მაღალი არტერიული წნევის მიზეზები
ჩვეულებრივ, ჰიპერტენზია მას მხოლოდ ერთი გარკვეული მიზეზი არ აქვს. მემკვიდრეობა მნიშვნელოვანი ფაქტორია, როდესაც ვსაუბრობთ მაღალ წნევაზე, დაფიქსირებულია შემთხვევები ერთი ოჯახის რამდენიმე წევრში. გარდა ამისა, ჰიპერტენზიის განვითარების რისკი იზრდება ასაკთან ერთად და ინდივიდუალური ცხოვრების წესთან ერთად, მაგალითად, მჯდომარე ცხოვრების წესი, არაადეკვატური დიეტა, წონის მომატება და საკვებში მარილის ჭარბი რაოდენობა.
ჰიპერტენზიის სიმპტომები
მაღალი არტერიული წნევა არის ა ჩუმი დაავადება, ანუ, ჩვეულებრივ, მას არანაირი სიმპტომი არ აქვს. სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება, როდესაც არტერიული წნევის მაჩვენებლები ძალიან მაღალია. სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას, გამოიყოფა შემდეგი: თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, დაღლილობა, ყურში შუილი, სისხლდენა ცხვირიდან, ქოშინი, მხედველობის დაბინდვა და აგზნება.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ სიმპტომები და რეგულარულად გავზომოთ არტერიული წნევა, ვინაიდან ამ დაავადებას შეუძლია სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს, რის შედეგადაც შესაძლებელია ადამიანის სიცოცხლის რისკიც კი დადგეს. ჰიპერტენზია უკავშირდებაგულსისხლძარღვთა პრობლემები, მოსწონს გულის შეტევა და სტენოკარდია, ასევე ინსულტები, თირკმელების უკმარისობა და სიბრმავე.
მაღალი წნევის დიაგნოზი
მაღალი წნევის ადრეული დიაგნოზი აუცილებელია მკურნალობის დაწყება რაც შეიძლება მალე. და თავიდან აიცილებთ გართულებებს, როგორიცაა გულის შეტევა, ინსულტი და თირკმელების პრობლემები. ჰიპერტენზიის სადიაგნოზოდ, არტერიული წნევა რამდენჯერმე უნდა გაიზომოს იმის დასადასტურებლად, რომ მისი დონე ნამდვილად შეიცვალა. ადეკვატური გაზომვისთვის აუცილებელია, რომ ეს ჩატარდეს გაწვრთნილი პროფესიონალების მიერ და დაკალიბრებული მოწყობილობების გამოყენებით.
წაიკითხეთ ასევე: მსოფლიოში სიკვდილის 10 ძირითადი მიზეზი
ჰიპერტენზიის მკურნალობა
ჰიპერტენზია ჯანმრთელობის პრობლემაა განკურნება არ არის, მაგრამ მედიკამენტებმა და ცხოვრების წესის შეცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს წნევის კონტროლი და დარჩეს ნორმალურ დონეზე. მკურნალობა მოიცავს მედიკამენტებს და ჩვევების მიღებას, როგორიცაა:
ჯანსაღი კვების;
დიეტაში მარილის რაოდენობის შემცირება;
შეინარჩუნეთ სათანადო წონა;
ფიზიკური აქტივობების პრაქტიკა;
თავიდან აცილება სიგარეტი და ალკოჰოლი;
აკონტროლოთ დონეზე სტრესი.
ვანესა სარდინია დოს სანტოსის მიერ
ბიოლოგიის მასწავლებელი