დაიკელით წონაში სწრაფად ამ 3 ძლიერი სიმპათიით

კურიოზები

არაფერია ისეთი კარგი სიმპათიით, რომ შემოსავლის გაზრდა სპორტდარბაზში, არა? აქ არის სამი საუკეთესო!

პერ ტრეზემის სააგენტოგამოქვეყნებული 20/08/2023 - 17:58

Გაზიარება

დიდი ხანია უჭირთ სასწორს? დიეტა და ვარჯიში ერთად არ იძლევა იმ შედეგს, რასაც ელოდით? განაგრძეთ ცდა რაც შეიძლება ჯანსაღად!

თუმცა, ჩვენც ვერ უარვყოფთ დახმარებას, არა? ამ თვალსაზრისით, აქ არის რამდენიმე სწონაში დაკლებისადმი იმპათიას!

3 შელოცვა წონის სწრაფად დასაკლებად

ჩამქრალი მთვარე

ჩამქრალი მთვარის შელოცვა შესრულებულია შემდეგნაირად:

1. როცა ხარების პირველ დღეს ხართ, აანთეთ შვიდდღიანი სანთელი;
2. სიმპათიის შესრულების შემდეგ, ისადილეთ ჩვეულებრივად და დაჯავშნეთ მიღებული საკვების ნაწილი. მოათავსეთ საკვების ეს ნაწილი თეფშზე, როგორც შესაწირავი თქვენი მფარველი ანგელოზისადმი, მადლიერების და განზრახვის ნიშნად;
3. დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ გადააგდეთ თეფშზე შემოთავაზებული საკვები ნაგავში;
4. გაიმეორეთ ეს პროცესი შვიდი დღის განმავლობაში, როდესაც შვიდდღიანი სანთელი იწვის;
5. მას შემდეგ, რაც სანთელი მთლიანად დაიწვება, აიღეთ ცვილის ნაკეცები და შეფუთეთ ლურჯი ქაღალდის ნაჭერში;
6. გადაყარეთ შეფუთული ქაღალდი ნაგვის ურნაში თქვენი სახლის გარეთ;
7. როცა ამას გააკეთებთ, დატოვეთ სცენა უკანმოუხედავად.

თანაგრძნობა ბადრიჯნით

1. დავჭრათ შვიდი ჯილო, ჯვრის ფორმებით, ასევე ჩამქრალი მთვარის პირველ დღეს;
2. წაიღეთ ჯილო ცეცხლზე სამ ლიტრ წყალთან ერთად;
3. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ მოხარშეთ კიდევ 15 წუთი;
4. გამორთეთ ტაფა და დაელოდეთ ნარევი გაგრილებას;
5. შემდეგ შეინახეთ სითხე მაცივარში;
6. ლანჩისა და ვახშმის წინ მიირთვით ერთი ჭიქა სითხე ალისფერი ბადრიჯნით.

ბრინჯის მარცვალი

1. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენი წონის დაკარგვა გსურთ. შემდეგ მიიღეთ იგივე რაოდენობა ბრინჯის მარცვლებში. მაგალითად: თუ გსურთ ათი კილოს დაკლება, აიღეთ ათი მარცვალი ბრინჯი;

2. ბრინჯის მარცვლები მოათავსეთ ჭიქა წყალში;

3. დააფარეთ ჭიქა თეთრი ხელსახოცით;

4. დატოვე ჭიქა წყალი და ბრინჯი გარეთ, ნამის ქვეშ, ღამით;

5. მეორე დღეს გაღვიძებისას გადაწურეთ წყალი, რომელიც ბრინჯის მარცვლებთან ერთად იყო და დალიეთ უზმოზე;

6. შემდეგ, ჩადეთ ბრინჯის მარცვლები ვაზაში, რომელიც თქვენ დარგეს me-nobody-can, მცენარე, რომელიც ტრადიციულად ასოცირდება დაცვასთან და უარყოფითი ენერგიების მოცილებასთან;

7. გააკეთეთ ეს შელოცვა მთვარის დაქვეითების ფაზაში, რომელიც ხასიათდება მთვარის სიკაშკაშის თანდათანობითი შემცირებით.

გასახდომიწონის დაკლებათანაგრძნობა

Გაზიარება