როცა ერთში ვართ ურთიერთობაბუნებრივია სხვადასხვა ემოციების განცდა. ბედნიერებიდან და სიყვარულიდან იმედგაცრუებამდე და მწუხარებამდე, ურთიერთობები ნაყოფიერი ნიადაგია მთელი რიგი გრძნობებისთვის.
თუმცა, არის რამდენიმე ემოციები სპეციფიკა, რომელიც შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშანი იმისა, რომ რაღაც არ არის სწორი.
მეტის ნახვა
"ყველის პარადოქსი": იცოდე არგუმენტი, რომელიც ამხელს…
აღმოაჩინეთ 13 ჩვევა, რომელიც მსუქნებს და ხელს გიშლით წონის დაკლებაში
თუ თქვენ აღმოაჩენთ, რომ განიცდით ამ ექვს ემოციას ურთიერთობაში, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი პარტნიორი იყენებს თქვენ.
(ფოტო: საჯაროობა)
1. დაუცველობა
თუ თქვენ მუდმივად გრძნობთ თავს დაუცველად თქვენი ადგილის მიმართ ურთიერთობაში, ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი იყენებს თქვენ.
მან შეიძლება შეარყიოს თქვენი თავდაჯერებულობა იმით, რომ დაგაჯეროთ, რომ თქვენ საკმარისად კარგი არ ხართ მასთან ყოფნისთვის. ეს მუდმივი დაუცველობა შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი თვითშეფასების და ემოციური კეთილდღეობისთვის.
2. უპატივცემულობა
თქვენი პარტნიორი ხშირად პატივს არ სცემს თქვენს გრძნობებს, მოსაზრებებს და საზღვრებს? ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ ის თქვენს მიმართ სერიოზულად არ არის განწყობილი. მან შეიძლება გამოიყენოს თქვენ საკუთარი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, თქვენზე ზრუნვის გარეშე.
3. მანიპულირება
თუ თქვენ მუდმივად გრძნობთ თავს მანიპულირებულად თქვენს ურთიერთობაში, ეს, რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს თვისება, რომელსაც თქვენი პარტნიორი იყენებს.
ამ პირობებში, ძალიან სავარაუდოა, რომ ის იყენებს ემოციურ ტაქტიკას თავისი ქმედებებისა და გადაწყვეტილებების გასაკონტროლებლად, საკუთარ ინტერესებს თქვენზე მაღლა აყენებს.
4. Იზოლაცია
ცდილობს თქვენი პარტნიორი დაგშორდეთ მეგობრებისა და ოჯახისგან? ეს შეიძლება იყოს გზა კონტროლი და გატარება, ეჭვი არ გეპარებათ.
ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ მახასიათებლების მქონე ადამიანები ურთიერთობებში ასრულებენ ხრიკებს სხვის გამოსაყენებლად და საკუთარი ემოციური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.
გარდა ამისა, ის სრულდება, რომ გრძნობთ თავს იზოლირებულად თქვენი მხარდაჭერის სისტემისგან.
5. მუდმივი უკმაყოფილება
თუ ურთიერთობაში მუდმივად უკმაყოფილოდ გრძნობთ თავს, ეს კიდევ ერთი ნიშანია იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი გიყენებთ.
შესაძლოა, ის საკუთარ მოთხოვნილებებსა და სურვილებს თქვენსზე მაღლა აყენებს, რათა უგულებელყოფისა და იმედგაცრუების გრძნობა დაგიტოვოთ.
6. სიცარიელის განცდა
თუ ურთიერთობაში თავს სიცარიელეს და უმიზნოდ გრძნობთ, შეგიძლიათ იმედი გქონდეთ გამოყენებაზე.
ეს ნიშნავს, რომ ის შეიძლება ემოციურად არ იყოს ჩადებული ურთიერთობაში, რის გამოც თქვენ იგრძნობთ დაუფასებლად და უმნიშვნელოდ.
ისწავლეთ როგორ გადაჭრათ
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს ემოციები არ უნდა იყოს იგნორირებული. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ განიცდით ამ გრძნობებს თქვენს ურთიერთობაში, პარტნიორთან გულწრფელი საუბარი ძალიან მნიშვნელოვანია.
ღია და გულწრფელი კომუნიკაცია არის ნებისმიერი ჯანსაღი ურთიერთობის გასაღები. არ დაგავიწყდეთ, რომ ურთიერთობაში დაფასებას და პატივისცემას იმსახურებთ.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ დაკმაყოფილდე იმაზე ნაკლებზე, ვიდრე იმსახურებ. თუ თქვენი პარტნიორი გიყენებთ, მნიშვნელოვანია გადახედოთ ურთიერთობას და განიხილოთ არის თუ არა ის თქვენთვის ჯანსაღი და სასიამოვნო.
ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი ხართ თქვენს ცხოვრებაში და იმსახურებთ სიყვარულით, პატივისცემით და ღირსებით მოპყრობას. ნუ შეგეშინდებათ ეძებოთ ბედნიერება და სიყვარული, რომელსაც იმსახურებთ.