კვერცხების შეწვა მიკროტალღურ ღუმელში: ისწავლეთ საოცარი ტექნიკა ახლავე

კვერცხი არის სრული და მრავალმხრივი საკვები, რომელიც მდიდარია რამდენიმე სუპერ მნიშვნელოვანი საკვებით ადამიანის ორგანიზმში, ის ასევე წარმოდგენილია ათასობით რეცეპტში, ყველაზე დახვეწილიდან უმარტივესამდე. ახლა იხილეთ საოცარი ტექნიკა, თუ როგორ უნდა შეწვათ კვერცხი მიკროტალღურ ღუმელში!

ამიტომ, გაითვალისწინეთ, როგორ არის შესაძლებელი კვერცხის მომზადება მოწყობილობაში, თავიდან აიცილოთ ჭუჭყი გაზქურაზე და არეულობა ნიჟარაში.

კვერცხის შეწვა მიკროტალღურ ღუმელში

ჩვენთვის შემწვარი კვერცხი თითქმის ყველაფერს კარგად უხდება, არა? ჰამბურგერზე, პურზე, კუსკუსზე, ბრინჯთან და ლობიოსთან ერთად და რამდენიმე სხვა კერძის აკომპანემენტად.

ექსპერტების აზრით, კვერცხის ყოველდღიური მოხმარება ჯანმრთელობისთვის რამდენიმე სარგებელს იძლევა, რადგან კვერცხს აქვს მრავალი სრული და სასარგებლო კვებითი თვისება ჩვენი ორგანიზმისთვის. საჭმელთან დაკავშირებული ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ შეწვის დროს ის ყოველთვის იწვევს სამზარეულოში ჭუჭყს, კარაქის ან ზეთის ფრქვევის გამო.

სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ კვერცხი არევის გარეშე. იცი როგორ? მართალია, მიკროტალღურ ღუმელში! ასე რომ, ახლა ნახეთ, როგორ შეწვათ კვერცხი მოწყობილობაში, როცა გინდათ, რომ თავიდან აიცილოთ ჭუჭყიანი სამზარეულოში.

მიკროტალღური კვერცხის შემწვარი ტაფა

დღესდღეობით ბაზარზე არის რამდენიმე ჭურჭელი, რომელიც გამიზნულია დაგვეხმაროს სამზარეულოში და რეცეპტების მომზადებაში. ერთ-ერთი მათგანია მიკროტალღურ ღუმელში კვერცხის შეწვის გზა.

ეს ნივთი იდეალური ზომისაა, რომ მოერგოს მოწყობილობას და ჩვეულებრივ იტევს ორ ან სამ კვერცხს, რაც მნიშვნელოვნად აადვილებს მის შეწვას. გარდა ამისა, იგი დამზადებულია სპეციფიკური მასალისგან, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მიკროტალღურ ღუმელში და არ ფუჭდება ამ ტიპის ღუმელის სიცხეზე.

ასე რომ, აქ არის ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:

ინგრედიენტები:

• 2 ან 3 კვერცხი;
• 1 სუფრის კოვზი უმარილო მარგარინი ან უმარილო კარაქი.

მიკროტალღურ ღუმელში კვერცხის შეწვისას მარილი არ არის რეკომენდებული, რადგან მას შეუძლია ბევრი გაფცქვნა. ასე რომ, ტექნიკიდან საკვების ამოღების შემდეგ დაასხით.

ახლა ნახეთ, როგორ მოვამზადოთ შემწვარი კვერცხი მიკროტალღურ ღუმელში:

მომზადების მეთოდი:

მოათავსეთ ჭურჭელი მიკროტალღურ ღუმელში მარგარინთან/კარაქთან ერთად და დაპროგრამეთ მოწყობილობა ამ ინგრედიენტის დნობაზე, ამას ჩვეულებრივ დაახლოებით 45 წამი სჭირდება. მალევე გამოიღეთ ჭურჭელი მიკროტალღური ღუმელიდან, გატეხეთ კვერცხები კარაქში, დააფარეთ თავზე და დააბრუნეთ მოწყობილობაში მაქსიმუმ 2 წუთის განმავლობაში. და ბოლოს, უბრალოდ სეზონი და მიირთვით.

სხვა გზა ასევე არის ცეცხლგამძლე მასალის გამოყენება, რომელიც შეიძლება მოხვდეს მიკროტალღურ ღუმელში, მომზადების იგივე მეთოდია, უბრალოდ იყავით უფრო ფრთხილად დამუშავებისას.

მოგეწონათ ეს კონტენტი და გსურთ მეტი მსგავსი შინაარსის ნახვა? Საკმარისი დააკლიკე აქ!