როგორ დავრგოთ ნიორი სახლში პრაქტიკული და მარტივი გზით

ნიორი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია და მრავალი წლის განმავლობაში მას სამკურნალო საკვებად თვლიდნენ.

ნიორი ბრაზილიური კულტურის ნაწილია, ძირითადად სამზარეულოში, სადაც ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ყველა კერძში.

იმის გამო, რომ ის ადვილად ხელმისაწვდომია და ფასიც პოპულარულია, ეს კიდევ უფრო აადვილებს ამ საკვების სახლში ყოფნას, გარდა ამისა, მის თვისებებს ჯანმრთელობის სარგებელი მოაქვს.

ამ სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ გავზარდოთ ნიორი სახლში და ასევე ცოტა რამ მისი სარგებლობის შესახებ.

ნივრის სარგებელი

100-ზე მეტი აქტიური ნაერთის მქონე ნიორი ორგანიზმს ჯანმრთელობისთვის დიდ სარგებელს მოაქვს, იქნება ეს გაციების თავიდან ასაცილებლად თუ მეტაბოლიზმის გაზრდის მიზნით.

ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო, როგორიცაა B6 და C, ნიორი თანამშრომლობს იმუნური სისტემის ფუნქციონირებასთან, ნიორი შესანიშნავი მებრძოლია გრიპის წინააღმდეგ.

კვლევები აჩვენებს, რომ ნიორი ასევე თანამშრომლობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან ბრძოლაში, როგორიცაა დაღვრა და ჰიპერტენზია.

ნიორს შეუძლია გააუმჯობესოს ქოლესტერინის დონე, თავიდან აიცილოს დემენცია და ალცჰეიმერი და დაეხმაროს ინფექციურ დაავადებებს.

როგორ გავზარდოთ ნიორი

ნივრის დარგვა არ არის რთული საქმე, რამდენიმე კბილით, რომელსაც სახლში იპოვით, შესანიშნავი პლანტაცია გექნებათ.

ასე რომ, გააცალეთ ნივრის თავი და ამოარჩიეთ ყველაზე დიდი კბილი, გამოაცალეთ ისინი, რადგან ისინი გამოიყენებენ კულტივირებისთვის.

შეარჩიეთ ადგილი, სადაც დარგვა მოხდება, ეს შეიძლება გაკეთდეს საწოლებში ან ვაზაში, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის საკმაოდ დიდი ვაზა, თუ უხვად პლანტაცია გსურთ.

ნივრის კბილი გამოყოფილი, მოათავსეთ ყველაზე "წვეტიანი" ნაწილი ზემოთ, რადგან აქ გამოვა ტოტები, ჩაყარეთ კბილის ნახევარი მიწაში.

ნიორი უნდა იყოს დამარხული მეტ-ნაკლებად 2-დან 3 სმ-მდე სიღრმეზე, ვაზა დააფარეთ სუბსტრატით, დარწმუნდით, რომ დატოვეთ ადგილი კბილის შორის.

მორწყვა ძალიან მნიშვნელოვანია პირველ 2 კვირაში, მორწყეთ, როცა შეამჩნევთ, რომ ნიადაგი მშრალია, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არ გაჟღენთილიყო.

120-დან 140 დღემდე ნიორი მზად არის მოსავლისთვის, შეამოწმეთ როგორ არის მისი ფოთლები, ისინი გაშრება და იკეცება, ეს მიანიშნებს, რომ ნიორი მზად არის.

თუ ფოთლები ბუნებრივად არ არის მოხრილი, მოხარეთ, ამით ნიორი გაძლიერდება.

ერთი კვირის შემდეგ ფოთლები დაკეცილია, მოსავლისთვის მზადაა, ღერო მოწიეთ და ეგაა!

ასე რომ, ახლა, როდესაც თქვენ იცით, როგორ დარგოთ ნიორი სახლში, როგორ უნდა გამოყოთ მასალა და დაიწყოთ თქვენი პლანტაცია.

მოგწონთ ეს პოსტი? გსურთ მეტი იცოდეთ? შეამოწმეთ: პაპაიას დარგვა მარტივი და პრაქტიკული გზით