დარგთან დაკავშირებული კვლევები სხეულის ენა ხოლო სახის გამონათქვამები მიუთითებს იმაზე, რომ შესაძლებელია ადამიანის ემოციების ამოცნობა არა მხოლოდ თვალებისა და პირის ღრუს მიხედვით. ხელებს ასევე შეუძლიათ გაამჟღავნონ ის, რასაც გრძნობთ ძალიან გავრცელებული ჟესტებით, როგორიცაა, მაგალითად, ცერა თითი და შეკრული მუშტები. ეს არ არის ერთადერთი სვლები, რომლებიც ავლენს ინფორმაციას თქვენს შესახებ. განაგრძეთ კითხვა და შეიტყვეთ მეტი.
Წაიკითხე მეტი:თანატოლების ზეწოლამ შეიძლება მიიყვანოს ბავშვს კარგი და ცუდი ემოციების შექმნამდე.
მეტის ნახვა
თანამშრომელი უკრძალავს ბავშვებს დაძინებას საბავშვო ბაღში მისვლისას
8 ნიშანი, რომელიც აჩვენებს, რომ შფოთვა იყო თქვენს…
სხეული ლაპარაკობს
თქვენ ნამდვილად გსმენიათ გამოთქმა "სხეული ლაპარაკობს". როგორც ყველა პოპულარული გამონათქვამი, ეს ასევე არ არის უსარგებლო. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი ემოციები ურთიერთკავშირშია სხეულსა და გონებას შორის. ამ გზით, მაშინაც კი, როდესაც ეს არ არის თქვენი სურვილი, სხეულს შეუძლია გაგზავნოს სიგნალები, რომლებიც ეწინააღმდეგება იმას, რასაც თქვენ ამბობთ, რომ გრძნობთ. ამიტომ, გარდა სახის გამონათქვამებისა, სხეულის ცალკეული ნაწილების ანალიზიც გეტყვით, როგორ გრძნობთ თავს. ხელები ერთ-ერთი მათგანია.
იმისათვის, რომ ამოიცნონ ისეთი ემოციები, როგორიცაა სიბრაზე, შიში ან დისტრესი, ადამიანები ყურადღებას ამახვილებენ სახის გამონათქვამებზე. თუმცა, სხეულის სხვადასხვა ნაწილების საფუძვლიანი ანალიზი იძლევა მნიშვნელოვან მონაცემებს გარკვეული ემოციების ინტენსივობის შესახებ და სხეულის ენის ანალიზს უფრო სრულყოფილს ხდის.
კვლევა მიუთითებს ემოციების უფრო დიდ აღიარებაზე, როდესაც ათვალიერებთ მთელ სხეულს
მკვლევარმა ელენ ბლაიტმა, ბირკბეკის კოლეჯიდან, რომელიც მდებარეობს ლონდონში, გააკეთა ა სწავლა მას 100 მონაწილე ესწრებოდა. კვლევის მიზანი იყო გაზომოს ადამიანების უნარი ემოციების იდენტიფიცირების მთელ სხეულში ან უბრალოდ ცალკეულ ნაწილებში. მონაწილეებს აჩვენეს სურათები სხვადასხვა ემოციებით. ზოგიერთში იყო მთელი სხეული, ზოგში კი მხოლოდ სხეულის ნაწილები იზოლირებული.
მიღებული შედეგებიდან, ბუნებრივია, უფრო მნიშვნელოვანი იყო ემოციების იდენტიფიცირება მთელი სხეულის ანალიზით. თუმცა, მხოლოდ ხელებზე დაკვირვება უფრო ეფექტურია ემოციების ამოცნობაში, სხეულის სხვა ნაწილებთან შედარებით იზოლირებულად.
ამ მიზეზით, როდესაც გიჭირთ იმის გაგება, თუ რას გრძნობს სხვა, ან თუნდაც უფრო მეტის დამალვა გაააქტიურეთ თქვენი გრძნობები, მიაქციეთ ყურადღება თქვენს ხელებს, რადგან ისინი უკეთ ახერხებენ თქვენი ემოციების გადმოცემას.