რჩევები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთონ ბავშვების სიცხისგან დასაცავად

ბოლო ათწლეულების განმავლობაში, პლანეტა დედამიწა განიცადა ტემპერატურის მნიშვნელოვანი ზრდა. ეს ფენომენი უკვე იგრძნობა და იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს, რომლებიც შეიძლება სერიოზული იყოს გრძელვადიან პერსპექტივაში. ამის გათვალისწინებით, აქ არის რამოდენიმე რჩევა როგორ დავიცვათ ბავშვები სიცხისგან მარტივი გზით, ასე რომ შეამოწმეთ.

Წაიკითხე მეტი: რა ჩავდოთ ბავშვების ლანჩის ყუთში: რჩევები მკვებავი და გემრიელი საჭმლისთვის

ზრუნვა სიცხის დროს

გაზაფხული უკვე ახლოსაა და ბრაზილიას აუცილებლად მაღალი ტემპერატურა ექნება. ამ კონტექსტში, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ისინი, ვინც უფრო დაუცველია სიცხის მიმართ, როგორიცაა მოხუცები და ბავშვები, და ეს რჩევები შეიძლება იყოს გადამწყვეტი:

• ჩააცვით ბავშვებს მსუბუქი ტანსაცმელი

მიუხედავად ბავშვებისა და მოზარდების ტენდენციისა, აცვიათ პალტო და მძიმე ტანსაცმელი მაღალ ტემპერატურაზეც კი, ეს პრაქტიკა შეიძლება ძალიან საშიში იყოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ სხეულის ტემპერატურის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს თავბრუსხვევიდან დაღლილობამდე. ამრიგად, საუკეთესო ვარიანტია მსუბუქი ქსოვილების გამოყენება, რომელიც ბავშვის კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს. ამ თვალსაზრისით, აირჩიე სპეციალური ტანსაცმელი სითბოსთვის, სასურველია ულტრაიისფერი დაცვით და ქუდები, რომლებიც ამცირებენ მზის ზემოქმედებას თავზე.

• ყოველთვის მზისგან დამცავი

წინა პუნქტში ჩანდა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია მსუბუქი და სუფთა ტანსაცმლის ტარება, მაგრამ მათ აქვთ მზის ზემოქმედების საშიშროება. თუმცა, დადებითი მხარე ის არის, რომ ამ პრობლემისთვის არის ძალიან მარტივი გამოსავალი, ეს არის მზისგან დამცავი საშუალება. ამიტომ, არასოდეს დაგავიწყდეთ პროდუქტის წასმა თქვენი ბავშვის სხეულის ყველა დაუცველ ადგილას, განსაკუთრებით სახეზე და კისერზე. სინამდვილეში, ეს პროდუქტი შეუცვლელია იმ შემთხვევაშიც კი, თუ პატარა მხოლოდ დღის განმავლობაში ატარებს მანქანას და მზეზე ცოტა პირდაპირი მომენტი აქვს, რადგან მზის დარტყმის სერიოზული რისკი მაინც არსებობს.

• მთავარია ჰიდრატაცია

ხშირი დატენიანება არ არის ვარიანტი, მაგრამ აუცილებელი აუცილებლობა სიცხის დროს. ამისათვის აირჩიეთ თერმოსის გამოყენება, სასურველია ისეთი დიზაინით, რომელიც ბავშვებს წყლის დალევისკენ მოუწოდებს. ასევე, ასწავლეთ მათ შეცვალონ წყალი ბოთლში, როცა ის ამოიწურება, რათა ყოველთვის დატენიანებული იყვნენ.