სხვა ადამიანთან აფექტური ურთიერთობის დამყარება შეიძლება იყოს ძალიან რთული ამოცანა, რადგან არსებობს მრავალი განსხვავება და განსაკუთრებული ტრავმა, რომლებზეც მუშაობა უნდა მოხდეს ჩართულობამდე ან მის დროს. სამწუხაროდ ურთიერთობა შეიძლება დაღლილი იყოს. ეს შემთხვევით არ ხდება! ჩვენ ვაპირებთ აღვნიშნოთ სამი ნიშანი იმისა, რომ ეს ხდება ურთიერთობაში.
Წაიკითხე მეტი: საერთო ღირებულებები იზიდავს ადამიანებს და აძლიერებს ურთიერთობას
მეტის ნახვა
ლანჩზე მოხარშული კვერცხის ჭამა ჯობია თუ ვახშამზე? შეიტყვეთ აქ
Me-no-one-can: შეხვდით მცენარეს, რომელსაც შეუძლია ბოროტი თვალებისგან თავის დაღწევა
ეს თქვენს ურთიერთობას დაძაბავს.
მისი თქმით, Dr. Jairo Bouer, ურთიერთობაში დაღლილობა არ ნიშნავს, რომ თქვენ შორის სიყვარული დასრულდა. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ემოციური გადაწვის მანიშნებელი. მათთვის, ვისაც არასოდეს გაუგია ეს ტერმინი, ჩვენ ვგულისხმობთ ემოციური ამოწურვისა და აპათიის მდგომარეობას, რომელიც ალბათ ჩამოყალიბდა. ეს არის ის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიდი იმედგაცრუება.
ვაპირებთ გავიგოთ რამდენიმე ნიშანი, რომელიც საშუალებას მოგვცემს დავადგინოთ ეს პრობლემა ურთიერთობებში? ამისათვის თქვენ უნდა დააკვირდეთ ქვემოთ მოცემულ თემებს და შეეცადოთ დაადგინოთ, არის თუ არა ეს ზოგიერთი რამ თქვენს ერთად ცხოვრებაში.
1. დემოტივაცია და დაღლილობა
დაღლილი წყვილებისთვის, მარტივი აქტივობების კეთება, როგორიცაა სადილზე გასვლა, შეიძლება იყოს რეალური გამოწვევა და არა საინტერესო. გარდა ამისა, ინტიმური ურთიერთობები განიხილება, როგორც შესასრულებელი ამოცანა, ანუ ეს ორი წინ არ მიდის იმიტომ, რომ მათ სურთ ერთმანეთი, არამედ იმიტომ, რომ ეს აუცილებელია.
წყვილს შორის გართობა დაიკარგა. როგორც ჩანს, ეს არ გაწუხებთ, მით უმეტეს, თუ ორივე ერთდროულად არამოტივირებული ხართ. პრობლემა უფრო დიდია, როდესაც მხოლოდ ერთია ამ ჩარჩოში, რადგან მეორე თავს იმედგაცრუებულად გრძნობს და იწყებს ბევრად მეტს, ვიდრე ადრე.
2. უიმედობა
როცა ამ წერტილამდე მიხვალ, მომავლის ხედვა ოდნავ დამახინჯდება. ამასთან, ყველა გეგმა და ოჯახის ერთობლივი შექმნის იმედი მოთავსებულია ეჭვების ყუთში.
3. გათიშვა და მოთმინების ნაკლებობა
იმ დღეს წყვილი სრულად იყო დაკავშირებული. ერთი მეორის სიტყვის სრულებითაც კი იყენებდა; თუმცა, ახლა არ არსებობს გაგება, ამიტომ მოთმინება დაკარგულია. ის, რაც ოდესღაც ფილმს ჰგავდა, ახლა კოშმარად ჟღერს.
როგორ მოვაგვაროთ?
შესაძლებელია, რომ ამ ტიპის დამწვრობა შეიცვალოს, მაგრამ ეს მოითხოვს ორივეს ერთგულებას. სიტუაციის გასაუმჯობესებლად, მათ შეუძლიათ გამოიჩინონ მადლიერება და სიყვარული მცირე დეტალებში. რაც შეეხება ინვესტიციას ხარისხიან დროსა და კომუნიკაციაში? დაიწყეთ ტესტების გაშვება.