არიან ადამიანები, რომლებსაც სჯერათ, რომ სხვებმა უნდა გააკეთონ ზუსტად ის, რაც მათ სურთ და/ან ემსახურონ მათ სასწრაფოდ, არ არის ბოლომდე გასაგები რატომ.
მიზნების მისაღწევად ეს ადამიანები იყენებენ მანიპულირებისა და კონტროლის ტაქტიკას, რომელიც ყოველდღიურ ცხოვრებაში სრულიად შეუმჩნეველი რჩება.
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
ამ ადამიანებს უწოდებენ მანიპულატორებს, რომლებიც ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი ტიპის კომპანიაა, რაც შეიძლება ვინმეს ჰქონდეს, მათი ტოქსიკურობისა და ფსიქოლოგიური ზიანის გამო, რაც მათ შეუძლიათ მიაყენონ მათ, ვისთან ერთადაც ცხოვრობენ.
საბედნიეროდ, მანიპულატორების იდენტიფიცირება შესაძლებელია მათი პიროვნების ზოგიერთი მახასიათებლის მეშვეობით. შემდეგ თემებში ჩვენ განვმარტავთ ცხრა ამ მახასიათებელს. შეამოწმეთ!
1. ივარჯიშეთ გაზის განათება
ფენომენი ცნობილია როგორც გაზის განათება შედგება სტრატეგიისგან, რომელსაც იყენებენ მანიპულაციური პირები, რათა გააჩინონ ეჭვი სხვა ადამიანების საკუთარ გრძნობებზე, აზრებსა და საღი აზროვნებაზე.
ეს ხდება მაშინ, როდესაც ასეთი პირები უარყოფენ რეალობას ან ამახინჯებენ აღქმას, რაც იწვევს სიგიჟის განცდას გარკვეული პერსპექტივების განხილვისას.
გაზის შუქი მრავალ ფორმას იღებს და შეიძლება გამოვლინდეს სიცრუით, ფაქტების უარყოფით, ენობრივი მანიპულაციებით, ასევე შეურაცხყოფითა და მუქარით.
თუ ვინმე, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ, ეჭვქვეშ დააყენებს საკუთარ იდენტობას და, შესაბამისად, დაუცველობის გრძნობას აღძრავს, შესაძლებელია, რომ ეს ადამიანი თქვენზე მანიპულირებს. აუცილებელია იყოთ ყურადღებიანი და ფრთხილი!
2. მათ მოსწონთ მსხვერპლის თამაში
მანიპულატორი პიროვნებები ამახინჯებენ რეალობას და ხშირად წარმოაჩენენ თავს უდანაშაულოდ, თუნდაც ისინი არიან პასუხისმგებელი გარკვეულ პრობლემებზე.
ჩვეულებრივ, ისინი წარმოთქვამენ სიტყვებს, რომლებიც იწვევს ტკივილს და შემდეგ დაუყოვნებლივ უარყოფენ, რომ მათ გამონათქვამებში რაიმე ბოროტი განზრახვა იყო.
მანიპულატორების კიდევ ერთი გავრცელებული პრაქტიკა არის საკუთარი შეცდომების სხვებისთვის გადაბრალება ან იმის წარმოდგენა, რომ გარშემომყოფები ცდებიან, ხოლო თავად არიან მართლები.
ყველაზე შემაშფოთებელი ის არის, რომ ამ ტიპის ემოციური ძალადობა არის დახვეწილი და რთული ამოსაცნობი, რადგან ისინი ყოველთვის არ არის აშკარა ან განზრახ. Ყურადღების მიქცევა!
3. ემოციურ შანტაჟს აკეთებენ
მანიპულაციური პირები მიმართავენ ემოციურ ზეწოლას, როგორც სტრატეგიას, რათა გავლენა მოახდინონ გარშემომყოფთა ემოციებზე და აკონტროლონ მათ ქცევაზე.
ისინი ეწევიან გონების თამაშებს, მიმართავენ ეჭვიანობას, ინტრიგებს და სხვა პროვოკაციებს, რათა სხვებმა აიძულონ თავიანთი სურვილები.
ამ ადამიანების მიერ ხშირად გამოყენებული ფრაზების რამდენიმე მაგალითია: „ნამდვილად რომ გიყვარდე, ამას გააკეთებდი“ ან „გეყოთ გამბედაობა მიმატოვოთ?“.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რთული თვისება მანიპულატორის იდენტიფიცირებისთვის, არა იმიტომ, რომ ის შეუმჩნეველია, არამედ იმიტომ, რომ ასე ხშირად იგნორირებულია.
ბევრი ადამიანი ასე იქცევა, მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ სათანადოდ აღიარონ, ისინი შეცდომით აღიქმებიან დაუცველად და დახმარება სჭირდებათ. Ადევნეთ თვალყური!
4. შექმენით დრამა და დაბნეულობა ყოველთვის
მანიპულატორ პირებს აქვთ ჩვევა, დაიწყონ არასაჭირო დისკუსიები ან დებატები იმ მიზნით, რომ ყურადღება გადაიტანონ საკუთარ თავზე.
მათ შეუძლიათ იმოქმედონ მიზანმიმართულად დამაბნეველად, მიაწოდონ შეცდომაში შემყვანი ინფორმაცია ან გამოტოვონ შესაბამისი დეტალები გარემოს დასარღვევად.
იმის გამო, რომ ისინი ხარბი არიან ყურადღების მიმართ, ამ ადამიანებს მიაჩნიათ, რომ ქაოსი რაღაცნაირად ხელსაყრელია მათთვის, თუნდაც ეს სხვებს დისკომფორტს უქმნის.
იცნობთ ვინმეს ასეთს? თუ ასეა, დროა დაიწყოთ უფრო ფრთხილად იყოთ ამ ადამიანთან!
5. არიან სიკოფანტები
მაამებლობა ხშირად გამოიყენება მანიპულაციური პირების მიერ, როგორც სტრატეგია მათი მიზნების მისაღწევად.
ისინი მაამებენ და ეფერებიან სხვებს, რათა მოიპოვონ მათი ნდობა და იგრძნონ დაფასებულად.
თუმცა, ეს დამოკიდებულება სხვა არაფერია, თუ არა ზედაპირული ფასადი. ხშირად ეს არის ერთადერთი გზა, რომელსაც მანიპულატორი პოულობს ვინმესთან დაახლოებისა და ამ ადამიანზე კონტროლის განსახორციელებლად, რის გამოც ისინი ასე იქცევიან.
ისინი უპირველეს ყოვლისა რეალობის საკუთარ ვერსიას ანიჭებენ პრიორიტეტს და ყველაფერს გააკეთებენ, რათა უზრუნველყონ თავიანთი სურვილების ასრულება, სხვა არაფერზე ფიქრის გარეშე.
6. დაუპირისპირეთ ხალხი ერთმანეთს
ადამიანებს შორის კონფლიქტების გაღვივება ან „სამკუთხა თამაშებში“ ჩართვა არის ერთ-ერთი მთავარი ხრიკი, რომელსაც იყენებენ მანიპულატორები ძალაუფლებისა და ყურადღების მოსაპოვებლად.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენი კომფორტის ზონა არის თქვენი უსაფრთხო თავშესაფარი და მანიპულაციური ხასიათის მქონე ადამიანები ყველაფერს გააკეთებენ იმისთვის, რომ ამ სივრციდან გამოგიყვანოთ.
ამისათვის ისინი ცდილობენ შექმნან ცრუ დიქოტომია ინდივიდებს შორის ან გამოიყენონ ოპოზიციური ტაქტიკა. აიძულეთ, რათა დაგაჯეროთ, რომ ვინმეს აქვს თქვენი ზიზღი ან აპირებს დაგიშავოს.
ამიტომ, როდესაც ვინმე უახლოვდება სხვა ადამიანზე უარყოფითად საუბარს, იყავით ყურადღებიანი იმის მიმართ, რაც ნათქვამია და დიდი ყურადღება მიაქციეთ. ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ მანიპულატორი მუშაობს!
7. "ყოველთვის სხვისი ბრალია"
მანიპულატორები არიან ჭეშმარიტი ოსტატები თავიანთი შეცდომებისა და ნაკლოვანებების სხვებისთვის გადაბრალებაში.
მათ აქვთ გამართლების და პასუხისმგებლობის გადატანა იმაზე, რაც ხდება, სხვებს აგრძნობინონ დამნაშავედ საკუთარი ქმედებების გამო.
გარდა ამისა, ისინი გრძნობენ უზარმაზარ დისკომფორტს თავიანთ საქციელზე პასუხისმგებლობის აღებისას.
ამ მიზეზით, ისინი ქმნიან გამოგონილ ნარატივებს ან ცვლიან ფაქტებს, რათა თავიდან აიცილონ დანაშაულის გრძნობა. გაუფრთხილდით ამ ხრიკებს!
8. მატყუარები არიან
მანიპულაციური ხასიათის მქონენი ოსტატები არიან მოტყუების ხელოვნებაში. თქვენი მიზანი არ არის ჭეშმარიტების ძიება, არამედ კონტროლისა და ძალაუფლების მოპოვება.
ისინი იტყუებიან სიტყვების ან მოქმედებების ავტორობაზე, რათა მოიპოვონ თქვენი ნდობა და შესაძლოა ისტორიებიც კი შეადგინონ, რათა თავი დააღწიონ პასუხისმგებლობას საკუთარ ქმედებებზე.
დიდი უხერხულობა ის არის, რომ ამ ადამიანების მიერ გავრცელებულმა ტყუილმა შეიძლება სხვა ადამიანებს პრობლემები შეუქმნას. იყავით ყურადღებიანი და ფხიზლად!
9. ივარჯიშეთ პასიური აგრესია
დასასრულს, გვინდა ვისაუბროთ მანიპულატორების ერთ-ერთ ყველაზე მავნე მახასიათებელზე: პასიურ აგრესიულობაზე.
მანიპულირების ეს ფორმა მოიცავს უამრავ ტაქტიკას, დაწყებული მავნე კომენტარებიდან, კონტროლის განხორციელებით, ჩვენებით. აგრესიული ქცევიდან, არაპროგნოზირებადი ქცევის დემონსტრირებამდე სხვისთვის „შიშის“ ჩანერგვის მიზნით. პირი.
მანიპულირების ამ ფორმამ შეიძლება გამოიწვიოს ოჯახში ძალადობის შემთხვევები, რადგან ის გულისხმობს ბრაზის, იმედგაცრუების ან უკმაყოფილების სხვა პირის მიმართ.
გარდა ამისა, მანიპულატორები, რომლებიც იღებენ პასიურ აგრესიას, მიმართავენ სარკაზმს და დამცირებას, რათა სხვებმა თავი ნაკლებად დაფასებულად იგრძნონ, ვიდრე სინამდვილეში არიან.
პასიურ-აგრესიულ ქცევას შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და კეთილდღეობაზე, რაც იწვევს იმედგაცრუებას, დაბნეულობას და კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს თვითშეფასებას და კონკრეტულზე კონტროლს სიტუაცია.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მისი დასაქმების ხარისხიდან გამომდინარე, შეიძლება დანაშაულიც კი იყოს. ეს არის სერიოზული საკითხი, რომელიც მოითხოვს ყურადღებას და მოქმედებას.
მე მანიპულატორთან ვცხოვრობ, ახლა რა?
ჩვენი სტატიის კითხვისას შენიშნეთ ოჯახის წევრების ან ახლო მეგობრების რაიმე მახასიათებელი?
თუ ასეა, პირველ რიგში გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ არ გაქვთ ძალა შეცვალოთ ამ ადამიანის (ადამიანების) ცუდი თვისებები. ასე რომ, ამაში საკუთარ თავს ნუ დაადანაშაულებთ.
მეორე მხრივ, თქვენ არ შეგიძლიათ - და არ უნდა - ითამაშოთ ამ ინდივიდებთან ერთად. არ მისცეთ უფლება მათ მანიპულირებას თქვენზე გავლენა მოახდინოს.
ამისათვის შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი დისტანცია, თანაგრძნობითა და მეგობრობით, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ეს არის ადამიანი, ვინც გიყვართ და ცხოვრობთ.
მოძებნეთ ნაზი გზები ამ ადამიანებთან გამკლავებისთვის, რათა დაიცვათ თავი და შეეცადოთ დაეხმაროთ მათ დაინახონ, რომ მათი ქცევა არასწორია.
