თუ თქვენ გაქვთ გაზრდის გატაცება მცენარეები და გსურთ თქვენი შემოქმედება შემდეგ დონეზე გადაიყვანოთ, გაითვალისწინეთ რამდენიმე სამკურნალო სახეობის არსებობა, რომელსაც შეუძლია განკურნოს და ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობას თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის. შეიტყვეთ, რა არის ეს ბოსტნეული ბიოლოგიის ექსპერტების მიერ შედგენილ ქვემოთ მოცემულ სიაში:
Წაიკითხე მეტი: 10 მცენარე, რომელიც თქვენს სახლში დადებითი ენერგიების მოზიდვას უწყობს ხელს
მეტის ნახვა
ლანჩზე მოხარშული კვერცხის ჭამა ჯობია თუ ვახშამზე? შეიტყვეთ აქ
Me-no-one-can: შეხვდით მცენარეს, რომელსაც შეუძლია ბოროტი თვალებისგან თავის დაღწევა
გარეგნობაზე მეტად ისინი ხელს უწყობენ ჯანმრთელობას!
2022 წელს ჩატარებულმა საზოგადოებრივი ჯანდაცვის კვლევამ შიდა მცენარეების გავლენის შესახებ დაადგინა, რომ მწვანე გარემოში მცხოვრები ადამიანები უფრო მშვიდები არიან და აქვთ ოპტიმალური კოგნიტური ფუნქცია. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ მცენარეთა სახეობები უფრო მეტს გადმოსცემენ, ვიდრე უბრალოდ სასიამოვნო ვიზუალს.
თუ გიყვართ მცენარეების მოშენება და გსურთ მიიღოთ მეტი სარგებელი ამ პრაქტიკისგან, ნახეთ, რომელი სახეობები უნდა გქონდეთ სახლში:
ალოე ვერა
ალოე ვერა, ასევე ცნობილი როგორც ალოე ვერა, გამოირჩევა გრძელი, ხმლის ფორმის ფოთლებით. ამ მცენარის შიგნით არსებული გელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივად მზის დამწვრობის, კანის გაღიზიანებისა და ჭრილობების დროს. რადგან მას აქვს სამკურნალო მოქმედება, რადგან ეხმარება კოლაგენის ფორმირებაში, ბევრისთვის ძირითადი ცილა ქსოვილები. ასევე, მისი მოხმარება შეიძლება საჭმლის მონელების დასახმარებლად. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ მოექცეთ ალოე ვერას მისი ტოქსიკური ასპექტის გამო.
ჯიაოგულანი
ჯიაოგულანი, რომელიც ცნობილია როგორც ტკბილი ჩაის ვაზი, არის ვაზი, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ჩაის დასამზადებლად, რადგან მას აქვს ჟენშენის მსგავსი თვისებები. ის ძალიან ადვილად იზრდება და შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნაერთს, რომელთაგან ყველაზე ცნობილია ჟენსენოზიდი, რომელიც მოქმედებს ტვინის მუშაობაზე, ასუფთავებს გონებას და უზრუნველყოფს ხანგრძლივობას.
ლავანდა
ლავანდა, რომელიც ცნობილია თავისი სურნელითა და მეწამული ყვავილებით, ხშირად გამოიყენება როგორც დეკორაცია და არომათერაპია. თუმცა, მას აქვს დამამშვიდებელი და სტრესის შემამცირებელი თვისებები, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინფუზიაში და დაემატოს საცხობ პროდუქტებს. ეს მცენარე ჩვეულებრივ იზრდება ღია ცის ქვეშ, მაგრამ მზის შუქის პირობებში ის ადაპტირებადია შენობაში.
ზარაფხანა
პიტნა ადვილად მოსავლელი ბალახია, რადგან ის ძალიან კარგად იზრდება ნებისმიერ ადგილას, სადაც დარგეს. მენთას გვარს მიეკუთვნება, თქვენი ჩაი დამამშვიდებელია და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, გარდა ამისა, ხელს უწყობს ზოგიერთი სიმპტომის გაუმჯობესებას, როგორიცაა ყელის ტკივილი და ცხელება. ამ მცენარისგან დამზადებული პასტილები შესანიშნავად ამცირებენ წივილს, ამცირებენ შეშუპებას და ათავისუფლებენ გამონაყარს.
მორინგა
მორინგა წარმოიშვა სუბ-საჰარის აფრიკიდან და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიიდან, თუმცა ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო მან მიაღწია ჯანსაღი საკვების მაღაზიებს სხვა კონტინენტებზე. მისი ფოთლები ცილების, ვიტამინებისა და მინერალების სრული წყაროა აუცილებელი დიეტისთვის, რაც მას კეთილდღეობისა და ფუნდამენტური კვების მხარდაჭერას ხდის.
