დაფნა არის ინგრედიენტი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ბრაზილიურ სამზარეულოში, რათა მეტი გემო შემატოს თქვენს საკვებს, თუმცა ცოტამ თუ იცის მისი ჩაის სარგებლობის შესახებ. ამ ჩაის მოხმარებას რამდენიმე უპირატესობა აქვს, რადგან ის ხსნის ანთებას, თავის ტკივილს და აუმჯობესებს შფოთვას. იცოდეთ ეს, ისწავლეთ ახლა როგორ გააკეთოთ ეს რეცეპტი დაფნის ჩაი პრაქტიკული და ჯანსაღი ჩაის მოსამზადებლად შუადღისას. Მეტის ნახვა!
Წაიკითხე მეტი: ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ გემრიელი ფორთოხლის ტორტი მხოლოდ 3 ინგრედიენტით
მეტის ნახვა
ლანჩზე მოხარშული კვერცხის ჭამა ჯობია თუ ვახშამზე? შეიტყვეთ აქ
Me-no-one-can: შეხვდით მცენარეს, რომელსაც შეუძლია ბოროტი თვალებისგან თავის დაღწევა
აღმოაჩინეთ სარგებელი
დაფნის ჩაი მდიდარია ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებითა და ვიტამინებით, როგორიცაა მაგნიუმი, კალიუმი, ვიტამინი C და სხვა. მალე ის მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ამოსახველებელი საშუალება, ანუ შესანიშნავია გაციებისა და გრიპის სიმპტომების შესამსუბუქებლად. გარდა ამისა, ის ასევე ანთების საწინააღმდეგოა და ხელს უწყობს გაზებისა და ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემების აღმოფხვრას.
ამ გზით შეგიძლიათ დალიოთ ეს ჩაი როგორც ორგანიზმში ანთების მოსახსნელად, ასევე მენსტრუალური კრუნჩხვებისა და თავის ტკივილის მოსახსნელად, ასევე სტრესისა და შფოთვისთვის. ეს ყველაფერი ამ ჩაის წყალობით, რომელიც არის მარტივი, მარტივი, იაფი და გემრიელი.
თუმცა, ორსულებმა უნდა მოერიდონ მის მიღებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტის სტიმულირება. დედებმა, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, ასევე არ უნდა მიიღონ იგი. დაიმახსოვრეთ, რომ ჭარბი სასმელის მიღებამ შეიძლება ადამიანს ძალიან დააძინოს მისი დამამშვიდებელი ეფექტის გამო. თუ ეჭვი გეპარებათ, მიმართეთ თქვენს სანდო ექიმს.
დაფნის ჩაის რეცეპტი
ამ ჩაის მომზადება ძალიან მარტივი და სწრაფია. იხილეთ ახლა როგორ მოვამზადოთ ეს ჯანსაღი სასმელი და რა ინგრედიენტებს შეიცავს:
ინგრედიენტები
- 3 ხმელი დაფნის ფოთოლი;
- 1 ჭიქა მდუღარე წყალი.
მომზადება
ამ რეცეპტის მომზადება ძალიან მარტივია. ჯერ დაფნის ფოთოლი ჩაყარეთ ჭიქა მდუღარე წყალში. შემდეგ ადუღების შემდეგ ამოიღეთ წყალი, მოაყარეთ ფოთლები და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი. ბოლოს გადაწურეთ და მიირთვით როგორც გსურთ. ასე რომ, თუ გსურთ, დაამატეთ ბუნებრივი დამატკბობელი. ამ ჩაის დალევა შეგიძლიათ დღეში ოთხჯერ.