საკვების ძალა ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში არავისთვის არ არის სიახლე. აქედან გამომდინარე, უფრო და უფრო მეტი კვლევები წინ მიიწევს იმის დემონსტრირებისთვის, რომ შესაძლებელია ორგანიზმში წონასწორობის დამყარება და ზოგიერთი დაავადების მკურნალობაც კი კვების ბალანსით. ასე რომ, ახლა გადახედეთ ზოგიერთ დაავადებას, რომელთა მკურნალობაც შესაძლებელია დიეტაში ჯანსაღი საკვების ჩართვით.
Წაიკითხე მეტი: ანანასის დეტოქსი: გაიგეთ როგორ მოქმედებს ის თქვენს სხეულზე და როგორ მოამზადოთ იგი
მეტის ნახვა
უკეთესი ჯანმრთელობა ორ დღეში: ბოლო ვარჯიშის გასაოცარი ეფექტურობა…
ჯანდაცვის სამინისტრო აივ-ის მკურნალობას ახალი წამლით აფართოებს…
ჯანსაღი დიეტა დაგეხმარებათ დაავადებების მკურნალობაში
საკვები არის ერთ-ერთი მთავარი მექანიზმი, რომლის საშუალებითაც ორგანიზმმა უნდა შეიწოვოს მისი სრული ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, ცილები და მინერალური მარილები. ასე რომ, იმის გათვალისწინებით, რომ დაავადებები წარმოიქმნება დისფუნქციურობისგან ზოგიერთ ნაწილში ორგანიზმს, შესაძლებელია დაბალანსებული დიეტის გამოყენება ზოგიერთის მკურნალობაში დასახმარებლად დაავადებები. შეამოწმეთ, რომელ მათგანს შეუძლია შეავსოს მკურნალობა ჯანსაღი დიეტის მიღებით.
1. შაქრიანი დიაბეტი
აღსანიშნავია, რომ დაავადების დიაგნოსტიკის შემდეგ მისი მკურნალობა მხოლოდ დაბალანსებული დიეტის გამოყენებით შეუძლებელია. თუმცა, პრედიაბეტის შემთხვევა შეიძლება შეიცვალოს კვებით. დარგის ექსპერტების აზრით, აუცილებელია შაქრისა და მარტივი ნახშირწყლების შეზღუდვა. ეს იმიტომ ხდება, რომ გლიკემიური ინდექსი გულისხმობს გლუკოზის რაოდენობას თითოეულ საკვებში, რომელიც უფრო ადვილად და სწრაფად გარდაიქმნება შაქრად სისხლში.
2. სიმსუქნე
მსუქანი ადამიანების დიეტა ყოველთვის უნდა იყოს დაბალკალორიული და ჰქონდეს ყველაზე დაბალი გლიკემიური ინდექსი. ყოველივე ამის შემდეგ, მიზანია ხელი შეუწყოს სხეულის ცხიმის შემცირებას და ამისთვის საჭიროა ყოველდღიური კალორიების წვა, ვიდრე მიღებული რაოდენობა.
3. შაკიკი
შაკიკის თავიდან აცილება შესაძლებელია დიეტის დაცვით, რომელიც ზღუდავს კონკრეტულ საკვებს ან საკვების ჯგუფებს, როგორიცაა კვერცხი, რძე, ყველი და ყავა.
4. ანემია
ამ მდგომარეობის ყველაზე გავრცელებული ტიპია რკინადეფიციტური ანემია, რომელიც წარმოიქმნება რკინის ნაკლებობის გამო. ამით მისი მკურნალობა შეიძლება მოხდეს დიეტაში გარკვეული ნივთების ჩართვით, როგორიცაა თევზი, ისპანახი, ქათამი და ჭარხალი, ვინაიდან ეს საკვები ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
