3 თვისება, რომელიც განსაზღვრავს "ჩრდილის თანაგრძნობას"

ა თანაგრძნობა იგი ფართოდ არის აღიარებული, როგორც დადებითი თვისება, რადგან ის დაკავშირებულია სოციალურ უნარებთან და ჩვენს გარშემო მყოფ ადამიანებთან ჯანსაღი კავშირების დამყარების უნართან. ეს არის სხვისი ემოციების, პერსპექტივების და გამოცდილების გაგებისა და გაზიარების უნარი.

როდესაც ჩვენ თანაგრძნობით ვართ, შეგვიძლია საკუთარი თავის სხვის ადგილას ჩავდოთ, გავიგოთ მათი ემოციები და რეაქციები და ვიმოქმედოთ თანაგრძნობით და მხარდაჭერით. ეს უნარი აძლიერებს ჩვენს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს, ხელს უწყობს ეფექტურ კომუნიკაციას და ხელს უწყობს უფრო ჰარმონიულ გარემოს.

როდესაც ვინმე გვიჩვენებს იმის გაგებას, რასაც ჩვენ ვგრძნობთ, ეს ქმნის დადასტურების განცდას და გვაიძულებს მოგვწონდეს ეს ადამიანი. ეს ემოციური კავშირი აძლიერებს ურთიერთობებს და ხელს უწყობს პოზიტიურ ურთიერთქმედებას.

არის შემთხვევები, როდესაც თანაგრძნობა შეიძლება გამოვიყენოთ ჩვენთვის ზიანის მიყენების მიზნით, თუმცა ბუნებრივია, ვიგრძნოთ დადასტურება, როდესაც ვინმეს ესმის ჩვენი გრძნობები. როდესაც ადამიანი იყენებს თავის თანაგრძნობას სასარგებლო მიზნებისთვის, ეს არის მომგებიანი სიტუაცია.

ბნელი თანაგრძნობა

ნარცისებს აქვთ თავდაჯერებულობა, რომ ჩათვალონ, რომ ისინი სხვებზე მაღლა და ჭკვიანები არიან. ეს თვისება მათ საშუალებას აძლევს იკვებონ თავიანთი ეგოებით და იმოქმედონ იმ ბარიერების გარეშე, რაც ხელს უშლის ადამიანების უმეტესობას დესტრუქციულად მოქმედებისგან.

ემპათია შეიძლება დაიყოს სამ ძირითად ტიპად: ემოციური თანაგრძნობა, კოგნიტური თანაგრძნობა და თანაგრძნობა. აფექტური თანაგრძნობა გულისხმობს უნარს იგრძნოს ის გრძნობები, რომლებსაც სხვა ადამიანი განიცდის, როგორიცაა ტირილი სევდიანი ფილმის დროს.

შემეცნებითი თანაგრძნობა, მეორე მხრივ, გულისხმობს სხვა ადამიანის ემოციების ამოცნობისა და გაგების უნარს, თუნდაც ურთიერთგაგების განცდის გარეშე.

დაბოლოს, თანაგრძნობა სცილდება გრძნობისა და გაგების ფარგლებს, მოქმედების კომპონენტის დამატებით: დახმარება გაჭირვებულ ადამიანს. თანაგრძნობის ეს ფორმა გვიბიძგებს ვიმოქმედოთ იმისათვის, რომ დავეხმაროთ მათ, ვინც იბრძვის.

მიჩნეულია, რომ ბნელი თანაგრძნობის მქონე პირებს აქვთ კოგნიტური თანაგრძნობის მაღალი ხარისხი, თანაგრძნობის ფორმა, რომელშიც მათ აქვთ უნარი ამოიცნონ და გაიგონ სხვისი ემოციები.

ეს მათ საშუალებას აძლევს ზუსტად იცოდნენ რა უნდა თქვან და გააკეთონ თავიანთი მიზნების ოსტატურად მანიპულირებისთვის და მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს.

ამ უნარს შეუძლია საფრთხე შეუქმნას მათ კეთილდღეობას, ვინც ხდება მისი სამიზნე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პირები შეიძლება არ გრძნობდნენ ნამდვილ ემოციურ თანაგრძნობას, მათი უნარი კოგნიტურად გაიაზრონ სხვების ემოციები, საშუალებას აძლევს მათ მანიპულირონ და გამოიყენონ სხვები მავნე გზებით.

ამიტომ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ ეს დინამიკა, რათა დაიცვათ თავი პოტენციური ემოციური და ფსიქოლოგიური ზიანისგან.

მოერიდეთ ამ 3 თვისებას

ნარცისისტები

თვითდაჯერებულობა ნარცისისტები ეს ჩვეულებრივ ხდის მათ თავდაპირველად მიმზიდველს სხვებისთვის. ეს არის მახასიათებელი, რომელიც ბუნებრივად გვხიბლავს, რადგან ჩვენ გვხიბლავს ადამიანები, რომლებიც აჩვენებენ უსაფრთხოებას და თავდაჯერებულობას.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ნარცისისტების თავდაჯერებულობა შეიძლება იყოს გადაჭარბებული და დაფუძნებული საკუთარი თავის დამახინჯებულ შეხედულებაზე.

რაც უფრო ღრმად ჩავუღრმავდებით ნარცისისტებთან ურთიერთობას, შეიძლება აღმოვაჩინოთ, რომ ეს თავდაჯერებულობას თან ახლავს ეგოცენტრული ქცევები, თანაგრძნობის ნაკლებობა და მუდმივი ყურადღების სწრაფვა და აღტაცება.

ფსიქოპათები

როდესაც ჩვენ ვუკავშირდებით ვინმეს, რომელიც თითქოს ღრმად გვცნობს, მაგრამ ამავე დროს გვიჩვენებს უგუნური, უგრძნობი ან არაკეთილსინდისიერი ქცევა, მნიშვნელოვანია უკან დახევა და პერსპექტივის მიღება უფრო ობიექტური.

უნდა შევაფასოთ არის თუ არა ეს ურთიერთობა ნამდვილად ჯანსაღი და სასარგებლო ჩვენთვის. დაუფიქრებლობის, უგრძნობლობის ან უსინდისობის ნიშნების აღიარება შეიძლება იყოს იმის მანიშნებელი, რომ ჩვენ გვჭირდება ხელახლა შეაფასეთ ამ ურთიერთობის ბუნება და მიიღეთ გადაწყვეტილებები, რომლებიც პრიორიტეტს ანიჭებს ჩვენს კეთილდღეობასა და უსაფრთხოებას ემოციური.

მაკიაველის ხალხი

მაკიაველის ინდივიდებს აქვთ უნარი გამოიყენონ მატყუარა ტაქტიკა სხვების მანიპულირებისთვის და საკუთარი მიზნების მისაღწევად.

ეს ადამიანები ხშირად ცდილობენ მოიპოვონ სხვების ნდობა კომპლიმენტების გამოყენებით და ნიშნების გამოვლენით, რომ მათ მოსწონთ. ეს სტრატეგიები შეიძლება თავდაპირველად მოგვწონდეს, რადგან ჩვენ ვაფასებთ ყურადღებას და პოზიტიურ აღიარებას.

თუმცა, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მაამებლობისა და აშკარა ინტერესის გამოყენება შესაძლებელია როგორც მანიპულირების იარაღები და სულაც არ ასახავს ავთენტურ ურთიერთობას და ჯანსაღი.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.