თუ წონაში ბუნებრივად და სწრაფად დაკლებას ცდილობთ, ეს რეცეპტი იდეალურია თქვენთვის. ლიმონითა და პომიდვრით დამზადებული ეს ხელნაკეთი სასმელი ეფექტურია წონის დაკლების პროცესში. მისი მიღება შესაძლებელია დღის ნებისმიერ დროს და მისი დამზადება ძალიან მარტივია. იხილეთ ახლა როგორ მოამზადოთ ეს ნატურალური წვენი და როგორ შეიტანოთ ის თქვენს დიეტაში. იცოდე მეტი!
Წაიკითხე მეტი: აღმოაჩინეთ 5 საუკეთესო რკინით მდიდარი საკვები თქვენი დიეტისთვის
მეტის ნახვა
ლანჩზე მოხარშული კვერცხის ჭამა ჯობია თუ ვახშამზე? შეიტყვეთ აქ
Me-no-one-can: შეხვდით მცენარეს, რომელსაც შეუძლია ბოროტი თვალებისგან თავის დაღწევა
წვენის შესახებ
ნატურალური წვენის რეცეპტის წარმოდგენამდე აუცილებელია განვმარტოთ, რომ სასმელი თავისთავად არ იკლებს წონაში, მაგრამ ძალიან ეხმარება დიეტას. ამიტომ, იმისათვის, რომ შეძლოთ წონის ეფექტურად დაკლება, მნიშვნელოვანია თქვენს რუტინას დაამატოთ ჯანსაღი კვება და ფიზიკური ვარჯიშები. გარდა ამისა, აუცილებელია, უპირველეს ყოვლისა, გაიაროთ კონსულტაცია თქვენს სანდო ექიმთან, რათა მან შეაფასოს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა და მოგაწოდოთ საუკეთესო ალტერნატივა.
და ბოლოს, მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ეს შინაარსი მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის განკუთვნილი უხელმძღვანელეთ მოხმარების ჩვევებს, მიაწოდეთ დიაგნოზი, მკურნალობა და არ შეცვალოთ თქვენი რეგულარული ვიზიტები ექიმი. ამ მიზეზით, ჩვენ გვსურს განვამტკიცოთ, რომ წონის დაკლების პროცესი მოიცავს რამდენიმე მნიშვნელოვან ფაქტორს და ზოგჯერ მოითხოვს შემდგომ დაკვირვებას სხვადასხვა სპეციალობის პროფესიონალებთან.
შემოსავალი
ახლა ნახეთ, როგორ გააკეთოთ ეს სუპერ ლიმონისა და პომიდვრის წვენის რეცეპტი და დამიჯერეთ, მოგეწონებათ. შეამოწმეთ ინგრედიენტების სია:
- 25 მლ ლიმონის წვენი;
- Ცქრიალა წყლის;
- 150 მლ ნატურალური ტომატის წვენი.
მომზადების მეთოდი ძალიან მარტივია: უბრალოდ ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი ჭიქაში ან ქილაში და კარგად მოურიეთ, სანამ არ აირია. მიუხედავად ამისა, თუ გსურთ, დაამატეთ ყინული სასმელს. და ბოლოს, დაუყოვნებლივ მოიხმარეთ შინაარსი.
დაკვირვება: თუ კონტეინერში დარჩა რაიმე სასმელი, ის შეიძლება მიირთვათ მაქსიმუმ 6 საათის განმავლობაში, თუ კარგად არის დალუქული და მაცივარში.