K ვიტამინის ახალი თვისებები მკვლევარებმა აღმოაჩინეს

ახალი თვისებები ვიტამინი K ახლახან აღმოაჩინეს და ერთ-ერთი მათგანია მისი ანტიოქსიდანტური მოქმედება, რომელიც ხელს უშლის ფეროპტოზური უჯრედების სიკვდილს. ეს კვლევა აუცილებელი იყო ახალი დეტალების გასაგებად იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია ამ ვიტამინს იმოქმედოს რამდენიმე დაავადების მკურნალობაში, მათ შორის ალცჰეიმერი.

Წაიკითხე მეტი: გაიგეთ რომელი საკვებია მდიდარი K ვიტამინით; შეამოწმეთ სარგებელი

მეტის ნახვა

იაპონური კომპანია აწესებს დროის შეზღუდვას და სარგებელს იღებს

გაფრთხილება: ამ შხამიანმა მცენარემ ახალგაზრდა მამაკაცი საავადმყოფოში გადაიყვანა

რა მნიშვნელობა აქვს K ვიტამინს ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის?

ვიტამინი K არის ორგანიზმში არსებული ნივთიერება, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლის შედედებასა და ძვლოვანი მასის შენებაზე. თავისუფალი რადიკალური ქიმიის ცენტრის მიერ ოტავას უნივერსიტეტის ახალმა კვლევამ აჩვენა ამ ვიტამინში არსებული აქამდე უცნობი სარგებელი.

ეს ვიტამინი გვხვდება მუქი ფერის ბოსტნეულში, როგორიცაა ბროკოლი, კალე და ისპანახი, გარდა ხილისა, როგორიცაა კივი, მარწყვი და ყურძენი. ის პასუხისმგებელია ჩვენი სხეულის გაძლიერებაზე სხვადასხვა სფეროში, მაგრამ ძირითადად ოსტეოპოროზის პროფილაქტიკაზე.

ზრდასრულმა ადამიანმა დღეში დაახლოებით 90 მკგ უნდა მოიხმაროს ეს ვიტამინი, ხოლო 8 წლამდე ასაკის ბავშვებმა უნდა მიიღონ საშუალოდ 55 მკგ. ამრიგად, მისი მოხმარება უნდა იყოს დაბალანსებული, მაგრამ ის უნდა იყოს თქვენი ყოველდღიური დიეტის ნაწილი.

როგორ ჩაიარა ძიებამ?

კვლევა რამდენიმე მკვლევარის თანამშრომლობის შედეგი იყო, გერმანიიდან და იაპონიიდან კანადამდე. შედეგები გამოქვეყნდა სტატიაში "არაკანონიკური ვიტამინი K ციკლი არის ფეროპტოზის ძლიერი სუპრესორი".

კვლევამ აჩვენა, რომ ვიტამინ K-ს შეუძლია ფერროპტოზის გზით უჯრედების სიკვდილის დათრგუნვა და ასევე დაადგინა, რომ FSP1 ფერმენტი შეიძლება იყოს გასაღები იმის გასაგებად, თუ როგორ მოქმედებს ვიტამინი ადამიანის სხეულში.

ამ შედეგებს დიდი მნიშვნელობა ჰქონდა, მკვლევარის მარკუს კონრადის აზრით, სამეცნიერო სფეროსთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი მოემსახურებიან როგორც პლაცდარმი თერაპიული მკურნალობის ახალი ფორმებისთვის ფერროპტოზთან დაკავშირებული დაავადებებით დაავადებულ ადამიანებში.

რჩევები, რათა დაიცვათ თავი ონლაინ ურთიერთობის რისკებისგან

ამჟამად, აპლიკაციები ურთიერთობა იცხოვრე მაღლა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადამიანების უმეტესობას სჯერა,...

read more

გაარკვიეთ, რატომ უნდა იყოს ფრთხილად ნავიგატორი დასავლეთ ავსტრალიაში გავლისას

ავსტრალიის დასავლეთი ნაწილი, რომელსაც დაახლოებით 2,6 მილიონი მოსახლე ჰყავს, ცოტას იღებს ტურისტები...

read more

ისწავლეთ როგორ დარგოთ ბალახი თქვენს სახლში

თუ თქვენ გაქვთ პრივილეგია გქონდეთ თქვენს სახლი ღია სივრცე, რას იტყვით, რომ მაქსიმალურად გამოიყენო...

read more
instagram viewer