ჩვენ ვისაუბრებთ სპორტზე, რომლის მამაკაცთა და ქალთა ბრაზილიის გუნდები საუკეთესოთა შორის არიან მსოფლიოში. პირველი შთაბეჭდილებისგან განსხვავებით, ეს ტექსტი არის არა ფეხბურთი, არამედ ფრენბურთი. ფრენბურთი არის სპორტი, რომელსაც თამაშობენ კორტზე, სადაც ორი გუნდი ბადეზეა გამოყოფილი და მისი მიზანია დადო მოწინააღმდეგე გუნდის მოედანზე. ამისათვის მისი მთავარი მახასიათებელია ხელების გამოყენება. ამჟამად ფრენბურთში ფართოდ გავრცელებულია სკოლებში და ქუჩებში, რაც აჩვენებს სპორტის მნიშვნელოვან პოპულარობას.
იგი შეიქმნა შეერთებულ შტატებში არსებულ კლუბში - ახალგაზრდა მამაკაცთა ქრისტიანული ასოციაცია - უილიამ ჯორჯ მორგანის მიერ. ამისთვის მან სცადა ჩოგბურთის ელემენტები შეერწყა კალათბურთის ზოგიერთ ნივთს, რის შედეგადაც ფრენბურთი დასრულდა. პირველი წესები შემოღებულ იქნა 1897 წელს და საშუალებას მისცემდა ამ სპორტის პრაქტიკას ღია ადგილებში, როგორიცაა პარკები და პლაჟები და დახურულ ადგილებში, როგორიცაა კორტები და სპორტული დარბაზები. იმ დროს სასამართლოში არ არსებობდა შეზღუდვები ხალხის რაოდენობაზე, მაგრამ დანიშვნის მიზანი იყო ბურთი გადაადგილდება ბადეზე კორტის ერთი მხრიდან მეორეში, თუნდაც შეერიოს ჩოგბურთს Კალათბურთი. თამაში დაიწყო მოწინააღმდეგის სასამართლოს მხარეს ბურთის გადაგდებით და მოწინააღმდეგის მიერ ბურთის მიწაზე ჩაგდების გარეშე, მათ უნდა დაებრუნებინათ იგი, სანამ ვინმე ბურთს არ დააგდებდა. მეტოქის მოედანზე ბურთი მისი გუნდისთვის ერთი ქულის ტოლფასი იყო.
დღევანდელ ოფიციალურ წესებში ნათქვამია, რომ თითოეული გუნდი უნდა შედგებოდეს ექვსი გუნდისგან. გუნდი თამაშს იწყებს ემსახურებით და მეტოქეს უფლება აქვს სამჯერ დააჭიროს ბურთს მის დაბრუნებამდე. ვინც პირველი მოიგებს სამ სეტს, თითო 25 ქულას, მოიგებს თამაშს. ოფიციალური სტრუქტურის შესახებ უნდა ითქვას, რომ სასამართლო მართკუთხაა და ზომებია 18 მ x 9 მ. ბურთი ტყავისგანაა დამზადებული და მისი სავარაუდო მასა 270 გრამია.
როგორც ვნახეთ, ფრენბურთის მიზანი ყოველთვის ის იყო, რომ ბურთი მოედანზე არ შეეხო კორტის თავის ნაწილში, ამიტომ აუცილებელია მისი დარტყმა სხეულის, განსაკუთრებით კიდურების ზედა ნაწილში. ეს იწვევს იმის გაგებას, რომ ამ სპორტში გამოყენებული ძირითადი უნარებია: ხტომა, გაშვება, სროლა და დარტყმა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: ბურთამდე მისასვლელად უნდა გაიქცე; შეტევის დროს ბურთის მოსაჭრელად უნდა გადახტოდე; ბურთის თამაშში ჩასადებად (სერვისისთვის) აუცილებელია გადაყრა; და ბურთის დასაბრუნებლად მოწინააღმდეგის კარზე აუცილებელია დარტყმა. მაგრამ სხვა უნარ-ჩვევები სპეციფიკურია ამ სპორტისთვის და მათ უნდა განავითაროს ფიზიკური აღზრდის პედაგოგი: დაბლოკვა, სერვისი, სათაური და შეხება.
ფრენბურთის ძირითადი საფუძვლებია:
- სათაური: ფეხები უნდა იყოს გაშლილი მხრების სიგანეზე და ოდნავ მოხრილი, ა ფეხი მეორეს წინ და ხელები უნდა შეუერთდეს გადახურული ხელებით, გაშლილი წინ სხეული ბურთი უნდა მოხვდეს წინამხრებით, რაც საშუალებას მისცემს მის ბალიშს და მიიღოს სხვა მიმართულება;
- შეხება: ფეხები უნდა იყოს გაშლილი მხრების სიგანეზე და ნახევრად მოხრილი. მკლავები ასევე უნდა იყოს ნახევრად მოქნილი, მიმართული თავის ზემოთ და სხეულის წინ. ხელების ბურთთან შეხება მოხდება თითების შიგნით ნაზად;
- ემსახურება: საწყისი მოძრაობა უნდა მოხდეს პარალელურად ფეხებით, ხოლო მკლავის საპირისპირო ფეხი უნდა იყოს წინ. ბურთი უნდა ჩატარდეს მომსახურე ხელის წინ, ხოლო შემტევი მკლავი წინ და უკან მოძრაობს ბურთის დასაჭერად;
- Cut: ეს არის ბურთის დარტყმა, რომელიც ხასიათდება მაღალი სიჩქარით, რომლითაც ის მოხვდა მოწინააღმდეგის კარზე.
ახლა შენც ითამაშე!
_____________________
* გამოსახულების კრედიტები: Pal2iyawit / საკეტებით
** გამოსახულების კრედიტები: მკრთალი / საკეტებით
*** გამოსახულების კრედიტები: მკრთალი / საკეტებით
პაულა რონდინელის მიერ
ბრაზილიის სკოლის თანამშრომელი
დაამთავრა სან-პაულოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფიზიკური აღზრდა UNESP- ში "Júlio de Mesquita Filho"
საავტომობილო მეცნიერების მაგისტრი სან პაულოს სახელმწიფო უნივერსიტეტიდან ”Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
დოქტორის სტუდენტი ლათინური ამერიკის ინტეგრაციის საკითხებში სან პაულოუს უნივერსიტეტში - USP
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm