ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელსაც შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს ჭიქას ლუდი სამუშაო დღის შემდეგ. მაგრამ ამ ერთი შეხედვით უვნებელმა ჩვევამ შეიძლება ბევრი ზიანი მიაყენოს ჩვენს ორგანიზმს. ყოველივე ამის შემდეგ, ალკოჰოლი სასმელში არსებულს შეუძლია სხეულის დისბალანსის სტიმულირება, გარდა ამისა, უფრო შესამჩნევი ეფექტების წარმოქმნას, როგორიცაა უფრო დიდი მუცელი. ამიტომ, ჩვენ მოგცემთ რამდენიმე მიზეზს, რომელიც პასუხობს რატომ შეწყვიტე ლუდის დალევა.
Წაიკითხე მეტი: ყავის დალევა კარგია ჯანმრთელობისთვის!
მეტის ნახვა
ლანჩზე მოხარშული კვერცხის ჭამა ჯობია თუ ვახშამზე? შეიტყვეთ აქ
ფაფის „ძალა“: შეამოწმეთ შვრიის სარგებელი…
უკეთესი ღვიძლის ჯანმრთელობა
სასმელის ღვიძლი რეალურად დიდ წინააღმდეგობას ავლენს ლუდის დალევისას. ეს იმიტომ ხდება, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ორგანო ძლიერია, ის დიდ გავლენას ახდენს ალკოჰოლის გამწვავებული რაოდენობით. შედეგად, ღვიძლის ფუნქცია მნიშვნელოვნად მცირდება. თუმცა, როდესაც თქვენ შეწყვეტთ ლუდის დალევას, აღდგება და უკეთესი მოქმედება ტოქსინების დაშლაში.
უკეთესი ძილი
ამაზე ცოტა რამ არის ნათქვამი, მაგრამ ალკოჰოლი მშვიდი ძილის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მტერია. სინამდვილეში, ეს დიდწილად დამოუკიდებელია თქვენს ორგანიზმში ჩადებული რაოდენობით, რადგან ერთ ჭიქასაც კი შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე. ამიტომ, ალკოჰოლური სასმელების, მათ შორის ლუდის მოხმარება საშიშროებაა მათთვის, ვისაც უკვე აწუხებს უძილობის პრობლემები. თუ ეს ასეა, იცოდეთ, რომ სასმელის შეწყვეტა დაგეხმარებათ ძილის გაუმჯობესებაში.
ამცირებს მუცელს
ეს არ არის მითი, რომ ლუდი ხელს უწყობს - და ძალიან ბევრს - გადიდებულ მუცელს. ამ შემთხვევაში, სასმელის მოხმარება პირდაპირ გავლენას ახდენს კალორიების უფრო მაღალ მიღებაზე, რაც შეიძლება კულმინირდეს მუცლის ცხიმის დაგროვებით. გარდა ამისა, ის ასევე მოქმედებს მადაზე, რომელიც საგრძნობლად იზრდება რამდენიმე ჭიქა ლუდის შემდეგ. ამრიგად, ყველაფერი მუცლის ზრდას გამოიწვევს. მეორე მხრივ, ჩვევის შემცირებით ან აღმოფხვრით, გაგიადვილდებათ ამ დაგროვების დაკარგვა. მაგრამ ამას აუცილებლად დასჭირდება ფიზიკური ვარჯიშები და დიეტა.