იცნობთ ნეგატიურ ადამიანებს? ისწავლეთ რჩევები, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ

ჩვენს სოციალურ ციკლში ყოველთვის არის ნეგატიური ადამიანი, რომელიც მუდამ წუწუნებს და ცუდ მხარეზე მიუთითებს. და ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ასეთ ადამიანებთან ცხოვრება შეიძლება ძალიან რთული იყოს. თუმცა, ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ არსებობს კარგი ურთიერთობის შესაძლებლობა ნეგატიურ ადამიანებთან. განაგრძეთ კითხვა და ნახეთ როგორ.

Წაიკითხე მეტი: 11 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ღრმად მოსაწყენი ადამიანი ხართ

მაგრამ რატომ ამჟღავნებს ზოგი უარყოფით ქცევას?

ექსპერტების აზრით, ადამიანების უმეტესობამ, რომლებიც ავლენენ ნეგატიურ ქცევას და გამოსვლებს, უკვე გაიარეს ისეთი მნიშვნელოვანი მოვლენა, რამაც მათ პესიმისტური აზროვნება განავითარა. მაგალითად, ადამიანმა, რომელიც იმედგაცრუებულია პარტნიორით, შეიძლება დაიწყოს სიყვარულის აღარ სჯეროდეს და ურთიერთობებს ცუდ გამოცდილებად აღიქვას.

სხვა შემთხვევებში, ზოგიერთ ინდივიდს ბავშვობისა და მოზარდობის პერიოდში ნეგატივის დიდი დატვირთვა ექვემდებარებოდა. ამგვარად, მათ ცხოვრებაში დადებითი მინიშნებების არქონის გამო, ისინი ერთნაირად გამწარებული მოზარდები გახდნენ.

ნახეთ, როგორ იცხოვროთ ნეგატიურ ადამიანებთან

იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ ნეგატიურ ადამიანებთან დიდი პრობლემების გარეშე, გაეცანით ქვემოთ მოცემულ რჩევებს:

• აქვს გაგება 

ისინი, ვინც ამ ტიპის ქცევას ამჟღავნებენ, შესაძლოა განიცდიან შფოთვასა და დეპრესიას ამის გაცნობიერების გარეშე. ასევე შესაძლებელია, რომ ნეგატიური ადამიანი, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ, რაღაც რთულის წინაშე აღმოჩნდეს. ამიტომ კარგია მისი ცხოვრებისეული მოვლენების გაგება.

• ეცადე დაეხმარო

უმეტეს შემთხვევაში, ინდივიდები ჩუმად ითხოვენ დახმარებას, რადგან ისინი დაკარგულები არიან და არ იციან რა არჩევანი გააკეთონ თავიანთი კონფლიქტების მოსაგვარებლად. ამრიგად, ისინი კვლავ განიცდიან სტრესის, პესიმიზმისა და შფოთვის ეფექტს.

ამიტომ შესთავაზეთ მოუსმინოთ ამ ადამიანს, როცა მათ უნდათ ვენტილაცი, მოიწვიეთ ის ადგილებში წაახალისეთ მისი ბუშტის გატეხვა და ურჩიეთ, მიმართოს პროფესიონალურ დახმარებას, რათა დაეხმაროს მას მკურნალობაში ადეკვატური.

• დააწესეთ თქვენი საზღვრები

ვინმე დახმარებას მხოლოდ მაშინ ეძებს, როცა ამის სურვილი აქვს. ასე რომ, თუ თქვენ უკვე გააკეთეთ ის, რაც ფიქრობთ, რომ შესაძლებელია ამ ნეგატიური ადამიანის დასახმარებლად და ეს არ გამოდგება, აღარ დაჟინებით მოითხოვოთ. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ კიდევ სცადოთ, მაგრამ არ მისცეთ უფლება თქვენს ცხოვრებას ამის გამო სტაგნაცია მოახდინოს და არ მისცეთ უფლება ნეგატიურ ადამიანს გაბატონდეს თქვენზე.