ეკრანის ექსპოზიცია სერიოზულ ზიანს აყენებს თქვენს შვილს! იცოდე მეტი

ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ეკრანის ექსპოზიცია როგორც ყურადღების გადატანის სტრატეგია, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას, გახდეს მინუსი, მაგალითად, ემოციური რეაქტიულობა.

ეკრანის ექსპოზიცია, რა უნდა გააკეთოს?

ძალიან ხშირია ბავშვის ეკრანის დანახვა. შვებულების პერიოდში ეს ხშირად ხდება. ბავშვები ტირიან, მოუსვენრდებიან, მოიწყენენ და ბევრი ენერგია აქვთ, მშობლები კი, მარტივი ვარიანტების გარეშე, საბოლოოდ აძლევენ მობილურ ტელეფონს, პლანშეტს ან სხვა ტექნოლოგიურ მოწყობილობას, რათა ბავშვს ჰქონდეს რაიმე დაიკავოს.

იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ მოწყობილობა ეხმარება ბავშვის ყურადღების გადატანისა და დამშვიდების მცდელობაში, ეხმარება მათ ყურადღების გადატანაში. ეს თითქმის უტყუარი სტრატეგიაა, თუმცა, სამწუხაროდ, ამ ჯერ კიდევ განვითარებად არსებებში შეიძლება უარყოფითი მექანიზმების გაღვიძება.

ცოტა ხნის წინ გამოკითხვა გამოქვეყნდა JAMA Pediatrics-ში, რომელშიც მონაწილეობდა 422 მშობელი და ბავშვი. შევეცადეთ გაგვეანალიზებინა, თუ როგორ იქცევა ბავშვი, როცა საგანი ელექტრონული მოწყობილობაა.

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ეს ქმედება დაკავშირებული იყო ემოციურ რეაქტიულობასთან ან თუნდაც დისრეგულაციასთან თვეების განმავლობაში - განწყობის სწრაფ ცვალებადობასა და გაძლიერებულ იმპულსურობას.

იყო ძლიერი მინიშნებები ბიჭებსა და გოგოებში, რომლებმაც უკვე აჩვენეს ჰიპერაქტიურობის გარკვეული დონე, ასევე ძლიერი ხასიათი და იმპულსურობა. მათთვის მოწყობილობების გამოყენება ხელს უშლის მათ ისწავლონ ემოციების დარეგულირება.

სხვა ვარიანტები

არსებობს ბავშვების დამშვიდების სხვა ვარიანტებიც, ეს მოიცავს სენსორულ გამოცდილებას - მუსიკის მოსმენას, ცეკვას და Bounce House-თან თამაშსაც კი.

მეცნიერებმა მოიხსენიეს საინტერესო სტრატეგია: ფერადი კოდირებული ემოციები, რომელთა მიზანია ობიექტების განსაზღვრა. ეტიკეტებითა და ფერებით, წერენ იმ გრძნობებს, რასაც ბავშვი განიცდის იმ მომენტში - ბრაზი, სიხარული, სევდა და სხვები.

ამ გზით ბავშვებს შეუძლიათ გამოხატონ ის, რასაც გრძნობენ და უკეთესად დაუკავშირდნენ.

ძველი პრობლემა

მიუხედავად იმისა, რომ ტექნოლოგია ახალია, სხვადასხვა გზების მოძიება ყურადღების გაფანტვის შესანარჩუნებლად და ფაზებთან გამკლავებისთვის ბავშვი როგორც ჩანს ძველი პრობლემაა. სხვა ეპოქაში, როცა მობილური ტელეფონები არ არსებობდა, ტელევიზიამ ჩაანაცვლა/დაიკავა ეს ადგილი.

მკვლევარები აჩვენებენ, რომ კვლევა დასრულებული არ არის, მაგრამ თქვენი შვილის ეკრანის გამოვლენის მოხსნა ან თავიდან აცილება ძალიან მნიშვნელოვანია. მობილური ტელეფონების, ტაბლეტების და ვიდეო თამაშების გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას.

კონტროლი აუცილებელია, როდესაც საქმე ეხება ამ რესურსის გამოყენებას. აღსანიშნავია, რომ ბავშვს შეუძლია, კი, ვიდეოების ყურება, თამაში, გართობა, მაგრამ დიდი ზომიერებით და ყურადღებით.