აქვს თუ არა რეალური სარგებელი ყავის დალევას? სწავლა ამბობს დიახ!

პორტუგალიის კოიმბრას უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ კოფეინი და სხვა ბუნებრივი ნივთიერებები შეიძლება იყოს ყავაში აღმოჩენილმა შეიძლება შეამციროს ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების (NAFLD) სიმძიმე ადამიანებში, რომლებიც არიან მდგომარეობა ჭარბი წონა ტიპი 2 დიაბეტით.

ყავის სარგებელი

ეს არის კოლექტიური ტერმინი ღვიძლის დაავადებისათვის, რომელიც გამოწვეულია ორგანოში ცხიმის დაგროვებით. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ღვიძლის ფიბროზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ციროზი და ღვიძლის კიბო. NAFLD არ არის ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარების შედეგი, არამედ ფაქტორების კომბინაცია, როგორიცაა არაჯანსაღი ცხოვრების წესი, ცუდი ვარჯიში და გაუწონასწორებელი დიეტა.

კვლევის მონაწილეებს, რომლებიც მეტ ყავას მოიხმარდნენ, აჩვენეს, რომ უფრო ჯანსაღი ღვიძლი აქვთ, ისევე როგორც ღვიძლის ფიბროზის დაბალი რისკი. სხვა ნივთიერებები, რომლებიც გვხვდება უკოფეინო ყავაში, შეიძლება დაკავშირებული იყოს ნაკლებად ცხიმიან ღვიძლთან.

მკვლევარები აკვირდებოდნენ 156 მოხალისეს, რომლებსაც ესაზღვრებოდათ ავადმყოფური სიმსუქნე, ყველა საშუალო ასაკის. მათგან დაახლოებით 98-ს ჰქონდა ტიპი 2 დიაბეტი. ყველა მონაწილე აგზავნიდა შარდის ნიმუშებს ყოველ 24 საათში კოფეინსა და უკოფეინო ყავაში ნაპოვნი მეტაბოლიტების გასაანალიზებლად.

ამრიგად, ცხადი გახდა, რომ კოფეინის მოხმარება შეიძლება დაკავშირებული იყოს ღვიძლის ფიბროზის შემცირებასთან არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადებებისა და ღვიძლის სხვა ქრონიკული დაავადებების დროს.

ყავაში ნაპოვნი სხვა კომპონენტები, როგორიცაა პოლიფენოლები, შეიძლება დაკავშირებული იყოს ოქსიდაციური სტრესის შემცირებასთან ღვიძლში, ფიბროზისა და გლუკოზის ჰომეოსტაზის რისკის დაქვეითება, როგორც ჭარბწონიან ადამიანებში, ასევე სხვები. ყველა აღნიშნული ფაქტორი თანამშრომლობს ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტებში აღმოჩენილი სიმძიმის შემცირებასთან.

კვლევის წამყვანი ავტორის თქმით:

„თანამედროვე დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილებების გამო, სიმსუქნის მაჩვენებლები იზრდება და ტიპი 2 დიაბეტის და ღვიძლის დაავადების შემთხვევები. იზრდება უალკოჰოლო ცხიმოვანი მჟავები, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული და შეუქცევადი მდგომარეობა, რაც ჯანმრთელობის სისტემებში პრობლემებს გამოიწვევს. ჯანმრთელობა. ჩვენი კვლევა პირველია, რომელმაც აჩვენა, რომ კოფეინისა და დეკოფეინირებული მეტაბოლიტების უფრო მაღალი კუმულაციური დონე შარდში დაკავშირებულია NAFLD-ის დაბალ სიმძიმესთან ჭარბი წონის მქონე ადამიანებში. შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 2″.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.