ჩვენი სხეულის შემადგენლობას სჭირდება ქოლესტერინი. თუმცა, ამ კომპონენტის ჭარბი რაოდენობა სისხლში შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას. ქოლესტერინი გვხვდება როგორც ცხიმიან საკვებში, ასევე არაჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნებაში. რამაც შეიძლება გაართულოს მისი მკურნალობა არის ჩუმი გზა სხეულში. თუმცა, არსებობს გარკვეული ნიშნები ხელებსა და ფეხებზე ორგანიზმში ჭარბი ქოლესტერინის გამო.
ჯანმრთელობაზე ზრუნვა აუცილებელი ფაქტორია და დიდ დისციპლინას მოითხოვს
მეტის ნახვა
ახალგაზრდობის საიდუმლო? მკვლევარებმა აჩვენეს, თუ როგორ უნდა შეცვალონ…
ფაფის „ძალა“: შეამოწმეთ შვრიის სარგებელი…
ნიშნების შესახებ ქოლესტერინი სხეულზე მაღალი, სპეციალისტი Dr. ნარაიან გადკარი, კარდიოლოგის კონსულტანტი Zen Multi Specialty Hospital-ში, ჩემბური, კომენტარები: „თითების და ფეხის თითების ტკივილი ქოლესტერინის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გამაფრთხილებელი ნიშანია. მაღალი. გაფრთხილებები შეიძლება იყოს ქოლესტერინის დაგროვების შედეგი, რომელიც ბლოკავს სისხლძარღვებს ფეხებსა და ხელებში“.
იხილეთ რა არის ეს ნიშნები და როგორ ამოიცნოთ ისინი ქვემოთ:
- ფეხის ტკივილი არის სიმპტომი, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ჭარბი ქოლესტერინის გამო დაფების წარმოქმნის გამო, რაც ხელს უშლის ფეხებში ნორმალური სისხლის მიმოქცევას;
- სხეულის ზოგიერთ ნაწილს აქვს მოყვითალო ფერი ქოლესტერინის მომატებით, ესენია: ხელისგულები, იდაყვები და დუნდულები. მნიშვნელოვანი დაკვირვების კიდევ ერთი რეგიონია თვალებთან და ზედა ქუთუთოსთან ყველაზე ახლოს მდებარე ტერიტორია;
- ფეხისა და ფეხის რეგიონები შეიძლება იყოს უფრო მაგარი ვიდრე სხეულის დანარჩენი ნაწილი;
- სხვა სიმპტომებია თეთრი ან ყვითელი ფერი ფრჩხილებსა და კანში. ასევე, ფრჩხილის დეფორმაცია ზრდის შემდეგ.
არსებობს რამდენიმე გზა, რათა თავიდან აიცილოთ ქოლესტერინის მომატება და, შესაბამისად, გულის დაავადებისა და გულის შეტევის რისკი.
ძირითადი ცვლილებები მოიცავს ცხოვრების სტილის ცვლილებებს, როგორიცაა, მაგალითად, საკვების მოხმარება ჯანსაღიშეწყვიტე მოწევა ან დალევა და რეგულარულად ივარჯიშე.
თუ რომელიმე ჩამოთვლილ სიმპტომს აღმოაჩენთ, აუცილებელია მიმართოთ ექიმს, რომელიც გასწავლით რა და როგორ უნდა მოიქცეთ.