აძლევს მინიმალური გამოყენება, Linaceae ოჯახიდან, თესლი ამოღებულია. ამ ბრტყელი, წვეტიანი, ოვალური და მოყავისფრო ფერის სტრუქტურებიდან შესაძლებელია ზეთის მოპოვება. პირველს შეუძლია დეპრესიული, საჭმლის მომნელებელი, გამაგრილებელი მოქმედება და დაეხმაროს კანის პრობლემების მკურნალობაში და კონტროლში, მაგალითად, ფსორიაზიზე. რაც შეეხება ზეთს, ის მხოლოდ ყველაზე ექსტრემალურ შემთხვევებშია რეკომენდებული. სამედიცინო ლიტერატურაში მითითებულია მისი გამოყენების შესახებ რევმატოიდული ართრიტის შემცირებისა და კონიუნქტივიტის გარკვეული ტიპების სამკურნალოდ.
თეთრეულს იყენებდნენ უძველესი დროიდან, ჭრილობების სამკურნალოდ და კიდევ (საოცრად) მუმიფიკაციის პროცესში, ეგვიპტეში. იგი მდიდარია ცილებით, ცხიმებით და ბოჭკოებით; გარდა ამისა, აქვს მნიშვნელოვანი პროცენტული კალიუმი და ვიტამინი E (შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი). მისი ფიტოქიმიკატებისა და ომეგა 3-ის წყალობით, იგი იცავს ზოგიერთი კიბოსგან, ამცირებს ბოროტების კონცენტრაციას ქოლესტერინი და ოსტეოპოროზთან ბრძოლა - სისტემის ჰარმონიზაციის გზით ალერგიული გამოვლინებების შემცირების გარდა იმუნური
მიწის თესლის მიღება რეკომენდებულია იოგურტებში, სალათებში, პურის ცომსა და ნამცხვრებში და ზოგადად საკვებში. ამის გამოყენება ასევე შეიძლება ზოგიერთ რეცეპტში ზეთის ჩანაცვლებით (1/3 ჭიქა ზეთი = ამათგან 1 სუფრის კოვზი).
დღეში სუფრის კოვზი საკმარისია, რომ ისარგებლოთ მისი ყველა უპირატესობით. დაახლოებით ოთხი საათის განმავლობაში მისი გაჟღენთილი მოხმარებისას დაფქვას იწვევს ამ წყლის მიღება კარგი მოკავშირეა კუჭის პრობლემების მკურნალობაში და პროფილაქტიკაში და ნაწლავის.
გახსოვდეთ, რომ დაქუცმაცების შემდეგ ის უნდა მიიღოთ - რადგან ის ძალიან სწრაფად იჟანგება.
მარიანა არაგუაიას მიერ
დაამთავრა ბიოლოგია
