მათი, როგორც ქალების ცხოვრების განმავლობაში, სხვადასხვა სიტუაციებთან ადაპტაციის სირთულეებმა გამოიწვია დიაგნოზები, როგორიცაა შფოთვითი აშლილობა, დეპრესია, კვებითი დარღვევები ან პიროვნული აშლილობა სასაზღვრო.
სხვა ქალებმა განიხილეს დიაგნოზი დედობის შემდეგ ან როდესაც მათი ერთ-ერთი შვილი დიაგნოზი მიიღებს.
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
ქალის აუტიზმის ძირითადი მაჩვენებლები შემდეგია:
- სოციალური დათრგუნვა ან არამორგებული დეზინჰიბიცია, რომელიც დაკავშირებულია სოციალურ ურთიერთობებში კონტროლის ნაკლებობის გრძნობასთან;
- ზოგჯერ მათ არ ესმით ახლობლების უშუალო საჭიროებები;
- სხვების ემოციური მდგომარეობის გამოვლენისა და გაგების მიუხედავად, მათ შეიძლება გაუჭირდეთ სპონტანური პროსოციალური ქცევის განხორციელება;
- სირთულეები დამოუკიდებელი ცხოვრების მართვაში: ყოველდღიური ცხოვრების ისეთი ასპექტები, როგორიცაა დროის მართვა, საყოფაცხოვრებო სამუშაოები, სამუშაო, ფულის მართვა, კვება, სამშობიარო ან ოჯახის მოვლა;
- სასკოლო ან საუნივერსიტეტო ბულინგის ისტორია, რომელიც აქტუალური რჩება ქალისთვის ზრდასრულ ასაკში და განაპირობებს ახალ გამოცდილებას;
- სენსორული ცვლილებები;
- მოუქნელობა რუტინის მოულოდნელ ცვლილებებში;
- შეცდომების მართვის სირთულეები;
- პერფექციონიზმი;
- დაძაბულობა არაპროგნოზირებადობის ფონზე.
თუ საბოლოოდ აჩვენებთ ამ მახასიათებლებს ან თუ დაასკვნით, რომ გაქვთ ა აუტიზმის სპექტრის დარღვევა, თქვენს წინაშე ახალი პერსპექტივა გაიხსნება.
ჩვენ ყველამ უნდა გვესმოდეს და არასოდეს დაგვავიწყდეს ის ფაქტი, რომ ადამიანის ტვინი, რომელიც ითვლება აუტისტად, მუშაობს და ამუშავებს ინფორმაციას სხვა ადამიანებისგან განსხვავებულად. ერთსა და იმავე სიტუაციებში, მათ, ვინც აუტისტად მიიჩნიეს, შეუძლიათ სრულიად განსხვავებული ინტერპრეტაცია და რეაგირება. და ამას აქვს ჭეშმარიტი სამეცნიერო საფუძველი, რომელიც შედგება ცერებრალური ნახევარსფეროების დაბალანსების პირობაზე.
ბრიტანელი და იაპონელი მეცნიერების მიერ Elife Science-ის ხანგრძლივმა კვლევამ აჩვენა, რომ ტვინის დამუშავების დრო განსხვავდება აუტიზმის გარეშე. მარცხენა მხარე, რომელიც ამუშავებს სხეულის მგრძნობიარე ნაწილს, ანუ გარე სტიმულს, უფრო სწრაფად მუშაობს აუტისტ ადამიანებში. მარჯვენა მხარე, რომელიც მუშაობს სწავლაზე და მოტორულ იმპულსებზე, უფრო ნელია.
ცერებრალური ნახევარსფეროების დასაბალანსებლად, თქვენ არ გჭირდებათ მედიკამენტები. ეს არის დიდი სიახლე და ყველაზე მისასალმებელი გამოსავალი. პირველ რიგში, თქვენ მოგიწევთ ახალი ჩვევების შექმნა თქვენს ცხოვრებაში. Წავედით!
- საკვები: არ მიიღოთ გადამუშავებული საკვები და სასმელი, მიირთვით უმი მწვანილი და ბოსტნეული, ხილი, წითელი ხორცი (მინიმუმ კვირაში 2-დან 3-ჯერ), ქოქოსის ზეთი ან ღორის ქონი საჭმლის მოსამზადებლად, შაქრის არ მოხმარება და არა შემწვარი საკვები.
- ფიზიკური აქტივობა: მინიმუმ 0:20 წთ დღეში, თქვენთვის სასიამოვნო ფიზიკური აქტივობის შესაბამისად, თანდათან იზრდება, სანამ არ მიაღწევთ მაქსიმუმს.
- ემოციებზე ზრუნვა: გაიარეთ ფსიქოთერაპია ან მიკროფიზიოთერაპია ემოციური განთავისუფლებისთვის.
- სპეციფიკური ვარჯიშები: დაჯექით ფეხებით თავისუფალი გადაადგილებისთვის, გამოიყენეთ (ლიმონები ან ჩოგბურთის ბურთები) და გადაიტანეთ ფეხები ბურთებზე სამი წუთის განმავლობაში, ერთსა და იმავე დროს და ყოველდღიურად. ასევე, აიღეთ ბურთები ხელებით, ხელები გამართული და ერთდროულად მიიტანეთ ბურთი მარჯვენა ხელიდან მარცხენა წინამხრისკენ და პირიქით. მოხარეთ ხელები ისე, რომ ისინი ხელებს დაუბრუნდნენ. გააკეთეთ ეს არაერთხელ და ყოველდღიურად.
- საკვები დანამატები: ავსებს ჩვენს ორგანიზმს საჭირო ნივთიერებებს, რადგან საკვებში მეტს ვერ ვპოულობთ. გაიარეთ ტესტები, რათა შეამოწმოთ რა სჭირდება თქვენს სხეულს.
ამ ახალი ჩვევებით, თქვენი ცერებრალური ნახევარსფერო აუცილებლად დაბალანსდება და ყველა თქვენი სიმპტომი დროთა განმავლობაში გაქრება. ეს სამეცნიერო მიდგომა არ არის საჯარო, რადგან ისინი ეფექტურად წყვეტენ თავიანთ პრობლემებს, რესურსების გარეშე. ექიმები და ფარმაცევტული ინდუსტრია, რომლებიც ზრუნავენ ჩვენს ჯანმრთელობაზე ექსკლუზიურად ფინანსური. ენდე ამ პროცედურას და მერე მითხარი!
ფსიქოლოგი, ბიზნესის მენეჯმენტის ასპირანტურა აღმასრულებელი ქოუჩინგი და უნარები. მწერალი, რომელსაც აქვს საერთაშორისო ტრენინგი შემოქმედებითი წერისა და მოთხრობის საკითხებში. Dakila Pesquisas-ის მკვლევარი, პედაგოგიური ქოუჩინგის მეთოდოლოგიის შექმნა მშობლებისა და მასწავლებლებისთვის.
