იცოდით, რომ სულის კავშირები არის ღრმა და ინტენსიური კავშირები, რომლებსაც ჩვენ ვამყარებთ სხვა ადამიანთან? ეს კავშირები შეიძლება იყოს დადებითი ან უარყოფითი და შეიძლება შეიქმნას სხვადასხვა მიზეზის გამო, როგორიცაა სასიყვარულო ურთიერთობები, მეგობრობა ან თუნდაც ოჯახური ურთიერთობები.
მიუხედავად იმისა, რომ სულის კავშირები შეიძლება იყოს სასარგებლო, ისინი ზოგჯერ შეიძლება გახდეს ტოქსიკური და ზიანი მიაყენოს ჩვენს ფსიქიკურ და ემოციურ ჯანმრთელობას. მნიშვნელოვანია იცოდეთ სულის კავშირების სიმპტომების შესახებ და იცოდეთ როგორ მოიცილოთ ისინი საჭიროების შემთხვევაში.
მეტის ნახვა
ეს არის 4 ზოდიაქოს ნიშანი, რომლებსაც ყველაზე მეტად უყვართ მარტოობა,…
არსებობს ძაღლების ზოგიერთი ჯიში, რომელიც ითვლება იდეალურად ადამიანებისთვის…
ასე რომ, ისარგებლეთ შემთხვევით და შეამოწმეთ Laços de Alma-ს ზოგიერთი სიმპტომი ახლავე!
თქვენ ვერ შეწყვეტთ სხვა ადამიანზე ფიქრს
თქვენ მუდმივად ფიქრობთ სხვაზე, მაშინაც კი, როდესაც მათთან არ ხართ, ეს შეიძლება იყოს სულის დაკავშირების ნიშანი. მაგრამ გაფრთხილება, ეს შეიძლება განსაკუთრებით შემაშფოთებელი იყოს, თუ სხვასთან რომანტიკულ ურთიერთობაში ხართ.
თქვენ გრძნობთ სხვის ემოციებს
თუ თქვენ მუდმივად გრძნობთ სევდას, შფოთვას ან ბედნიერს, როდესაც სხვა ადამიანი ასე გრძნობს თავს, ეს შეიძლება იყოს სულის დაკავშირების ნიშანი. ზოგჯერ სხვა ადამიანის ემოციებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ემოციურ ჯანმრთელობაზე.
გრძნობთ, რომ სხვა ადამიანი თქვენი ნაწილია
გრძნობთ, რომ სხვა ადამიანი თქვენი ნაწილია და რომ თქვენი იდენტობა დაკავშირებულია მათთან, ეს შეიძლება იყოს სულის კავშირის ნიშანი. მაგრამ, ჩვენ გვაქვს პრობლემა! ეს შეიძლება საკმაოდ საზიანო იყოს, თუ სხვა ადამიანი იგივეს არ გრძნობს.
როგორ მოვიშოროთ სულის კავშირები
პრობლემის იდენტიფიცირება
პირველი ნაბიჯი სულის კავშირებისგან თავის დასაღწევად არის პრობლემის იდენტიფიცირება. აღიარეთ, რომ თქვენ ხართ სულის ტოქსიკურ მარყუჟში და რომ გჭირდებათ სხვა ადამიანისგან თავის დაღწევა.
კონტაქტის გაწყვეტა
მეორე ნაბიჯი არის სხვა ადამიანთან კონტაქტის შეწყვეტა. ეს შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ მთლიანად მოშორდეთ, რათა განკურნოთ.
ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე
მესამე ნაბიჯი არის საკუთარი თავის მოვლის პრაქტიკა. ეს ნიშნავს საკუთარ თავზე ზრუნვას, იქნება ეს ვარჯიში, მედიტაცია თუ თერაპია.
იპოვნეთ ახალი მიზანი
მეოთხე ნაბიჯი არის ცხოვრებაში ახალი მიზნის პოვნა. ეს შეიძლება იყოს ის, რისი გაკეთებაც ყოველთვის გინდოდათ, მაგრამ არ გქონდათ დრო, ან ის, რაც ახლახანს აღმოაჩინეთ.
დრო დაუთმეთ
ბოლო ნაბიჯი არის დროის მიცემა. სულის კავშირებისგან თავის დაღწევას შეიძლება დრო დასჭირდეს, მაგრამ მნიშვნელოვანია იყოთ მოთმინება და იზრუნოთ საკუთარ თავზე.
