ბევრი ადამიანი მთელს მსოფლიოში ზრდის ბუნებრივი პროდუქტების მოხმარებას, რათა ჰქონდეს მეტი განწყობა და ენერგია მთელი დღის განმავლობაში. ამიტომ, ანტიოქსიდანტებითა და სხვა ჯანსაღი ინგრედიენტებით დატვირთული ჩაის და მწვანილის დალევა შეიძლება იყოს შესანიშნავი ალტერნატივა უფრო დაბალანსებული ცხოვრებისთვის.
ამიტომ, ჩვენ შევკრიბეთ ჩაის არჩევანი, რომელიც დაგეხმარებათ დღის განმავლობაში მეტი ენერგია გქონდეთ და მეტი იმოქმედოთ სამსახურში და სწავლაში. განაგრძეთ კითხვა და შეამოწმეთ ექვსი ჩაი, რომელიც ამაღლებს განწყობას!
მეტის ნახვა
ახალგაზრდობის საიდუმლო? მკვლევარებმა აჩვენეს, თუ როგორ უნდა შეცვალონ…
ფაფის „ძალა“: შეამოწმეთ შვრიის სარგებელი…
6 ჩაი, რომელიც აუმჯობესებს განწყობას
ეს მწვანილი იდეალურია თქვენთვის, ვისაც გსურთ იყოთ უფრო ხელმისაწვდომი სამუშაო და სწავლის დღის განმავლობაში. გარდა ამისა, ისინი მდიდარია ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო რამდენიმე ბუნებრივი კომპონენტით. ასე რომ, შეამოწმეთ ჩაი, რომელიც მოგცემთ მეტ ენერგიას და გაზრდის თქვენს პროდუქტიულობას.
- იერბა მათე ჩაი
მათე ჩაის საინტერესო თვისება ის არის, რომ ამ ტიპის ჩაი შეიცავს უფრო მეტ კოფეინს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ტიპის ჩაი მსოფლიოში. არგენტინული yerba mate-ის ხისგან მიღებული ეს სასმელი იდეალურია ენერგიისა და კონცენტრაციის გასაძლიერებლად.
- Შავი ჩაი
იგივე კოფეინის შემცველობით, როგორც ფინჯანი ყავა, ამ ჩაის ამინომჟავები დამამშვიდებელ ეფექტს ქმნის. ამ ეფექტის გარდა, შავ ჩაის შეუძლია გაზარდოს ორგანიზმში სისხლის ნაკადის გაძლიერება გულის გადაჭარბებული სტიმულირების გარეშე, რაც წარმოქმნის ენერგიის იდეალურ სტიმულირებას.
- Მწვანე ჩაი
ძალიან ცნობილია თავისი ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებებით. მწვანე ჩაი მდიდარია კომპონენტებით, რომლებიც ზრდის ფოკუსს, ასევე ზრდის ტვინის ენერგიას და ააქტიურებს კუნთებს.
ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს ბალახი სავსეა ამინომჟავებით, რაც იწვევს ხანგრძლივ გაძლიერებას, რომელიც ინარჩუნებს კონცენტრაციას და ტვინის ჯანმრთელობას.
- თეთრი ჩაი
თეთრ ჩაის აქვს ტვინის გამაძლიერებელი ფუნქციები თავისი თვისებებით, რადგან ის ჰგავს მეხსიერებასთან დაკავშირებულ ნეიროტრანსმიტერს.
ასევე, როგორც ბუნებრივი სასმელი, ეს ჩაი არის ყველაზე სუფთა გზა ამ თვისებების მოსაპოვებლად.
- გვირილის ჩაი
გვირილას აქვს თითქმის დამამშვიდებელი ეფექტი მისი აპიგენინის შემცველობის გამო, ამიტომ ამ ბალახის ჩაი იდეალურია ძილის წინ დასალევად, რაც მიზნად ისახავს მშვიდი ძილისთვის. ასე უკეთეს ხასიათზე გაიღვიძებთ.
- ვალერიანის ჩაი
ვალერიანის ჩაი მიიღება ვალერიანის ფესვისგან, რომელსაც აქვს რბილი დამამშვიდებელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს ღრმა, მშვიდ ძილს, მეორე დღეს არ მოგაკლებთ ძილიანობას.
გარდა ამისა, ამ ჩაის ასევე შეუძლია ენერგია და განწყობა მისცეს მათ, ვინც ეძებს უფრო მეტ პროდუქტიულობას.
მოგეწონათ ეს კონტენტი და გსურთ მეტი მსგავსი შინაარსის ნახვა? Საკმარისი დააკლიკე აქ!