ჩვენი ოჯახი პასუხისმგებელია ჩვენი ემოციური საკითხების უმეტესობაზე. ის, რასაც ბავშვობაში განვიცდით, შეუძლია დატოვოს კვალი მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში, ამიტომ მშობლების ზოგიერთმა დამოკიდებულებამ შეიძლება წლების განმავლობაში დაგვაზიანოს.
როდესაც ბავშვები ვართ, მხოლოდ ის ვიცით, რას გვასწავლიან და ჩვენი მშობლები პასუხისმგებელნი არიან გვასწავლონ ზრუნვაზე. თუმცა, ის ხშირად შეიძლება აგვერიოს ბოროტად. ემოციური. ამ სტატიაში ჩვენ გამოვყოფთ რამდენიმე ნიშანს, რათა დაადგინოთ, გყავდათ თუ არა მშობლები შეურაცხმყოფელი. ნახეთ რა არიან აქ.
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
Წაიკითხე მეტი: გაუფრთხილდით დაბრკოლებებს მშობლებთან მშვიდობის დამყარებისას
ოჯახური ემოციური ძალადობის ნიშნები
ემოციურმა ძალადობამ შეიძლება გამოიწვიოს მსხვერპლს სხვადასხვა ტრავმა, პრობლემები სხვებთან ურთიერთობაში, დაბალი თვითშეფასება და მძიმე თვითკრიტიკა წლების განმავლობაში. ძალიან ხშირია მშობლისა და ბავშვის ურთიერთობაში, შეურაცხყოფა ხდება დახვეწილად, მაგრამ მისი ნიშნები მძიმეა და ტოვებს რამდენიმე ნიშანს. ამის გათვალისწინებით, ჩვენ შევადგინეთ ზოგიერთი მათგანის სია, რათა დაგეხმაროთ:
შენი მშობლები გაგრძნობინებენ, რომ კვერცხის ნაჭუჭზე დადიხარ
თუ გეშინიათ მშობლებთან საუბრის, ან თუნდაც გეშინიათ მათი ყოფნის, ეს შეიძლება იყოს ნიშანი. ყოველივე ამის შემდეგ, დაძაბულობამ და სტრესმა თქვენს სახლში შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები თქვენს ტვინში და სხეულში, რითაც იმოქმედებს თქვენს ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე.
მკაცრი თვითკრიტიკა
ზოგჯერ, როდესაც მშობლები ცდილობენ თავიანთი შვილები გახადონ სრულყოფილი ადამიანები, ისინი ბოროტად იყენებენ კრიტიკის რაოდენობას, რის გამოც წლების განმავლობაში ისინი აგრძელებენ საკუთარი თავის მიმართ კრიტიკის ჭარბი რეპროდუცირებას იგივე. ეს გადაჭარბებული კრიტიკა იწვევს დაბალ თვითშეფასებას და მარადიული უკმარისობის განცდას, ბავშვები ხომ ნამდვილ ღრუბლებს ჰგვანან და ყველა მათგანს შთანთქავენ.
უჭირს იმის თქმა, რასაც გრძნობ
ჯანსაღი ურთიერთობისთვის აუცილებელია დიალოგის არსებობა, რათა ადამიანებს ჰქონდეთ შესაძლებლობა, ახლოდან გაიცნონ ერთმანეთი. თუმცა, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ არიან ისეთებიც, ვინც ვერ იხსნება და ხშირად ამის მიზეზი მდგომარეობს იმაში. ბავშვობა, როდესაც ბევრი მშობელი შვილების გრძნობების შემცირებითა და განსჯით ხელს უშლის მათ თქვან რა გრძნობენ.
უჭირს იმის გაგება, თუ რას გრძნობენ შენი მშობლები
ხშირად ზოგიერთი მშობელი იყენებს პასიურ-აგრესიულ კომუნიკაციას და ეს აბნევს ბავშვებს, რომლებიც, რადგან ისინი ჯერ კიდევ ემოციებს აღმოაჩენენ, არ შეუძლიათ გამოსვლები აგრესიულად ამოიცნონ. თუმცა, გააზრების გარეშეც თავს ცუდად გრძნობენ.
შენი მშობლები გაძლევენ ჩუმ მკურნალობას
ჩუმად მოპყრობა შეიძლება იყოს დასჯის ერთ-ერთი ყველაზე სასტიკი ფორმა, ბოლოს და ბოლოს, დიალოგი არ არსებობს. ასევე, ბავშვებთან მუშაობისას ისინი თავს გარიყულად გრძნობენ და სასოწარკვეთილნი არიან ყურადღების მიქცევისკენ, ხდება ზრდასრული ადამიანი, რომელიც ყოველთვის მიჩვეულია დანებებას.
შენი მშობლები სივრცეს არ გაძლევენ
ოჯახური ყოფნა აუცილებელია ადამიანების განვითარებაში, თუმცა მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა დადგინდეს რამდენად არის ის ჯანსაღი. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველამ უნდა პატივი სცეს მის ინდივიდუალობას, მათ შორის ბავშვებსა და მოზარდებს.
ამიტომ, თუ მშობლის გადაჭარბებული კონტროლის გამო არ გექნებოდათ თქვენი გემოვნებისა და პიროვნების ინდივიდუალურად განვითარება, ეს შეიძლება იყოს ბოროტად გამოყენება.