არაპოპულარული, მაგრამ ძალზე ეფექტური ტექნიკა ბედნიერი ბავშვების აღზრდისთვის

ბავშვთა ფსიქოლოგი ტოვა კლეინი, ავტორი წიგნისა "როგორ აყვავდებიან პატარები", ვარაუდობს, რომ ბავშვს დაუშვას უბედურების მომენტების გამოცდილება შეიძლება იყოს თქვენი გრძელვადიანი განვითარებისა და ბედნიერების მნიშვნელოვანი გასაღები. ვადა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არასწორი ჩანდეს, ეს მიდგომა მიზნად ისახავს ბავშვებს ასწავლოს ისეთი მნიშვნელოვანი უნარები, როგორიცაა იმედგაცრუებასთან გამკლავება, გამძლეობის განვითარება და ემოციების რეგულირების სწავლა. არა ის, რასაც ელოდი?

კლაინი არის დირექტორი ბერნარდის კოლეჯის ცენტრი და გამოავლინა CNBC გააკეთე რომ ბავშვებმა იციან რა არის ბედნიერი და მშობლების როლი არ არის მუდმივად ამის დამტკიცება. ხშირ შემთხვევაში, ექსპერტი აღნიშნავს, რომ მშობლებს უჭირთ შვილების მოწყენის და ბედნიერების გამოსავლის პოვნა.

თუმცა, ის აღნიშნავს, რომ ხშირად ეს ქმედებები არ ეხება ბავშვის დისკომფორტის ნამდვილ წყაროს. იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ გადაიტანონ მათი ყურადღება სასიამოვნო აქტივობებით, მშობლებმა ასევე უნდა მიაქციონ ყურადღება ბავშვის ემოციებს და დაეხმარონ მათ გაიგონ და გაუმკლავდნენ იმას, რაც აწუხებს მას.

როგორ გავზარდოთ ბედნიერი ბავშვები?

ექსპერტი ხაზს უსვამს ბავშვებს ემოციების გამოხატვის საშუალებას და უსაფრთხო გარემოს შექმნას, სადაც მათ შეუძლიათ თავიანთი გრძნობების გაზიარება. ამ ნაბიჯის გადადგმით მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს, რომ ღრმად ამოისუნთქონ და სიტყვიერად გამოხატონ თავიანთი გრძნობები.

ეს ხელს უწყობს ემოციური კომუნიკაციის უნარების განვითარებას და უკეთ გააზრებას რას გრძნობთ.

მაშინაც კი, თუ მშობლებს უწევთ მტკიცე საზღვრების დაცვა, გარკვეული მოთხოვნების უარყოფა, მნიშვნელოვანია ბავშვის გრძნობების აღიარება და დადასტურება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვების ნეგატიური ემოციები დროებითია და დროთა განმავლობაში ქრება, თუ არ არის მნიშვნელოვანი ტრავმული მოვლენები.

ბავშვები მუდმივ ემოციურ განვითარებაში არიან და ამ პროცესის ფარგლებში ისინი განიცდიან ემოციების ფართო სპექტრს. მათთვის ნორმალურია სევდიანი, გაბრაზებული ან იმედგაცრუებული გარკვეულ სიტუაციებში.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც სწავლობენ თავიანთი ნეგატიური ემოციების ეფექტურად გამკლავებას, უფრო მეტად უვითარდებათ გამძლეობა.

ემოციების იდენტიფიცირების, გამოხატვისა და რეგულირების სწავლით, ბავშვები იძენენ აუცილებელ უნარებს გამოწვევების დასაძლევად, სტრესთან გამკლავებისთვის და ჯანსაღი ურთიერთობების განვითარებისთვის. ამით ჩვენ ვაძლევთ მათ უფლებას, უფრო პოზიტიურად და კონსტრუქციულად შეხვდნენ ცხოვრებისეულ სირთულეებს.

შემდეგ ჯერზე, როცა თქვენი შვილი მოწყენილია, ივარჯიშეთ ეს უნარები და დაინახეთ, რომ თქვენს წინაშე შემოედინება მომავალი ბედნიერი ზრდასრული, რომელმაც იცის როგორ გაუმკლავდეს გრძნობებს.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.