ფიზიოთერაპიის სტუდენტები სწავლობენ ძილის რუტინას და ცხოვრების ხარისხს

დოქტორანტთა ჯგუფი ფიზიოთერაპია UFSCar-ისგან, გადაწყვიტა ჩაეტარებინა გამოკითხვა დღის ძილიანობის, ძილის აპნოესადმი მიდრეკილების შესაფასებლად და უნივერსიტეტის პროფესორების ცხოვრების ხარისხი, რომლებიც უშუალოდ მუშაობენ საჯარო განათლებასთან ბრაზილიელი. აღსანიშნავია, რომ კვლევა განხორციელდება ელექტრონული კითხვარის საშუალებით, რომელსაც თავად სტუდენტები აწარმოებენ.

დოქტორანტი მარია იზაბელ ტრიჩესისთვის ხანგრძლივმა ჯდომამ ან ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სცენარი უმოძრაო და სტრესული სამუშაო აქტივობები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, რაც ზიანს აყენებს მათ ცხოვრების ხარისხს. პროფესიონალები.

გარდა ამისა, ის ამტკიცებს, რომ უსიცოცხლო ცხოვრების წესს შეუძლია ხელი შეუწყოს სიმსუქნეს, გამოღვიძებას ავტომატურად ძილის ობსტრუქციული აპნოეს სინდრომი, ძალიან საგანგაშო მდგომარეობა პოტენციალის გამო სიცოცხლისთვის საშიში.

ტრიჩესი ასევე იხსენებს, რომ ბოლო დროს ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყოველი მესამე მასწავლებელს აქვს გადაჭარბებული ძილიანობა დღისით, რაც იწვევს ცხოვრების დაბალ ხარისხს და სტრესულ რუტინებს.

მარია იზაბელის თქმით, მნიშვნელოვანია იცოდეთ სინდრომის გამოვლინება, რომელსაც აქვს შემდეგი მახასიათებლები: გადაჭარბებული ძილიანობა; არააღდგენითი ძილი; დეპრესია და დაღლილობა.

გარდა ამისა, კვლევა შეიცავს სამ შეფასებას, რომლებიც უზრუნველყოფილი იქნება ყოველ ექვს თვეში ერთი წლის განმავლობაში. შედეგები ხელმისაწვდომი იქნება ინდივიდუალურად და თუ მასწავლებლები აღადგენენ სინდრომს, რეკომენდირებული იქნება შემდგომი დაკვირვება ამ სფეროში სპეციალიზებულ პროფესიონალთან.

დაბოლოს, კვლევა დაფუძნებული იქნება ბრაზილიის საჯარო საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მასწავლებლების ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, რომელიც მოითხოვს კვირაში 40 საათის მუშაობას და ექსკლუზიურ ერთგულებას. ნებისმიერმა დაინტერესებულმა უნდა მიიღოს ეს ბმული და შეავსეთ ფორმა მოთხოვნილი ინფორმაციით.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.